တည်သီး ကို ၃နှစ်အောက်ကလေးများ မကျွေးသင့်
Unicode
တည်သီး ကို ၃နှစ်အောက်ကလေးများ မကျွေးသင့်
မြန်မာအခေါ်”တည်သီး”ကို ၃နှစ်အောက်ကလေးငယ်တွေကို လုံးဝမကျွေးသင့်ပါဘူး။
အဆင်မသင့်ရင် အသက်ပါဆုံးရှုံးရတဲ့အထိဖြစ်နိုင်တဲ့ သာဓကတွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
”တည်သီး”ဟာ ကလေးငယ်တွေအတွက် အစာအိမ်မှာ ကျောက်တည်စေနိုင်ပြီး ရာသီဥတု အခြေအနေနှင့် မကိုက်ညီချိန်တွင် စားသုံးမိပါက ကလေးငယ်မှ အသက်ရှု မဝဖြစ်ကာ ကိုယ်ခံအားမကောင်းချိန်တွင် သတိမေ့မျှောခြင်း သတိပြန်မလည် လာသည် အထိ ဖြစ်စေ၍ အသက်ပါဆုံးရှုံးနိုင်ကြောင်း သတိပေး ရေးသားထားတာ တွေ့ရပါတယ်။
Ice Cream & Ice Lolly ေရခဲမုန္႔ႏွင့္ေရခဲေခ်ာင္းလုပ္ငန္းေပါင္း ၃၇၄ ခုကိုရွာရန္ႏွိပ္ပါ။
ငယ်ရွှယ်တဲ့ ၃ နှစ်အောက် ကလေးငယ်တွေရဲ့ အတွင်းကလီဇာ ခံနိုင်ရည်အားနှင့် ကလေး၏ အစား အသောက် အမျိုးမျိုးကို သတိပြု ရှောင်ကျဉ်၍ အဟာရနှင့် ကိုက်ညီသော အစားအစာ များကို ရွှေးချယ်ကျွေးတတ်ဖို့သည် မိဘတိုင်း၏ အရေးကြီးသော အချက်ဖြစ်သည်။
နောက်အရေးကြီးတဲ့ အချက်မှာတော့ ကလေးဖြစ်စေ/လူကြီးဖြစ်စေ တည်သီးစားပြီး နွားနို့/ ပင်လယ်အစား အစာ ဟူသမျှကို (အထူးသဖြင့်ဂဏန်း)/စိမ်းစားဥ/ပဲနို့ ရည်နှင့် ပဲပြားစသဖြင့် စားခဲ့မိလျှင် ဝမ်းထဲက ကလီစာတွေ ပျက်စီးတတ်ကြောင်း သတိပေးတားမြစ် ဖော်ပြထားပါတယ်။
အဓိကပြောချင်တာကတော့ ၃နှစ်အောက် ကလေးငယ်များကို အဓိက ကျန်းမာရေးအတွက် သတိပြုဖော်ပြ ထားသည်။
တည်သီးတွင် ဆိုးကျိုးများရှိသလို ကောင်းကျိုးများလည်းရှိ၍ မဆင်မချင်စားသုံးလျှင် သင့်တင့်မှု မရှိသော အစားအစာနှင့် တွဲဖက်၍ စားမိလျှင် ဘေးအန္တရာယ် ကိစ္စရပ်များစွာ ရှိ၍ ငယ်ရွယ်သည့် ကလေးငယ်များ အား အဓိကဦးစားပေး သတိပြု ဆင်ချင်သင့်ကြောင်း ရည်ညွှန်းပြောဆိုပါသည်။
Read More >>>> မုန္႔ဖုတ္ေဆာ္ဒါ၏ အက်ဳိးေက်းဇူးမ်ား
မိမိကလေးငယ်ကို စားဖူးတယ်ရှိအောင်/သူစားတတ်မလားမသိဘူး ဆိုပြီး စမ်းကျွေးမိတာမျိုး ရှိတတ်လို့ သတိပြုရန် ကျန်းမာရေးအတွက် မျှဝေလိုက်ပါတယ်။
Source: tameelay
တည္သီး ကို ၃ႏွစ္ေအာက္ကေလးမ်ား မေကၽြးသင့္
ျမန္မာအေခၚ”တည္သီး”ကို ၃ႏွစ္ေအာက္ကေလးငယ္ေတြကုိ လုံး၀မေကၽြးသင့္ပါဘူး။
အဆင္မသင့္ရင္ အသက္ပါဆုံးရံႈးရတဲ့အထိျဖစ္ႏိုု္င္တ့ဲ သာဓကေတြကို ေဖာ္ျပေပးလုိက္ပါတယ္။
”တည္သီး”ဟာ ကေလးငယ္ေတြအတြက္ အစာအိမ္မွာ ေက်ာက္တည္ေစႏိုင္ၿပီး ရာသီဥတု အေျခအေနႏွင့္ မကိုက္ညီခ်ိန္တြင္ စားသံုးမိပါက ကေလးငယ္မွ အသက္ရႈ မဝျဖစ္ကာ ကိုယ္ခံအားမေကာင္းခ်ိန္တြင္ သတိေမ့ေမွ်ာျခင္း သတိျပန္မလည္ လာသည္ အထိ ျဖစ္ေစ၍ အသက္ပါဆံုးရံႈးႏိုင္ေၾကာင္း သတိေပး ေရးသားထားတာ ေတြ႕ရပါတယ္။
Ice Cream & Ice Lolly ေရခဲမုန္႔ႏွင့္ေရခဲေခ်ာင္းလုပ္ငန္းေပါင္း ၃၇၄ ခုကိုရွာရန္ႏွိပ္ပါ။
ငယ္ရႊယ္တ့ဲ ၃ ႏွစ္ေအာက္ ကေလးငယ္ေတြရဲ႕ အတြင္းကလီဇာ ခံႏိုင္ရည္အားႏွင့္ ကေလး၏ အစား အေသာက္ အမ်ိဳးမ်ိဳးကို သတိျပဳ ေရွာင္က်ဥ္၍ အဟာရႏွင့္ ကိုက္ညီေသာ အစားအစာ မ်ားကို ေရႊးခ်ယ္ေကြ်းတတ္ဖို႕သည္ မိဘတိုင္း၏ အေရးႀကီးေသာ အခ်က္ျဖစ္သည္။
ေနာက္အေရးႀကီးတဲ့ အခ်က္မွာေတာ့ ကေလးျဖစ္ေစ/လူႀကီးျဖစ္ေစ တည္သီးစားၿပီး ႏြားႏုိ႔/ ပင္လယ္အစား အစာ ဟူသမွ်ကို (အထူးသၿဖင့္ဂဏန္း)/စိမ္းစားဥ/ပဲႏုိ႔ ရည္ႏွင့္ ပဲျပားစသျဖင့္ စားခဲ့မိလွ်င္ ဝမ္းထဲက ကလီစာေတြ ပ်က္စီးတတ္ေၾကာင္း သတိေပးတားျမစ္ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။
အဓိကေျပာခ်င္တာကေတာ့ ၃ႏွစ္ေအာက္ ကေလးငယ္မ်ားကို အဓိက က်န္းမာေရးအတြက္ သတိျပဳေဖာ္ျပ ထားသည္။
တည္သီးတြင္ ဆိုးက်ိဳးမ်ားရိွသလို ေကာင္းက်ိဳးမ်ားလည္းရိွ၍ မဆင္မခ်င္စားသံုးလွ်င္ သင့္တင့္မႈ မရိွေသာ အစားအစာႏွင့္ တြဲဖက္၍ စားမိလွ်င္ ေဘးအႏၲရာယ္ ကိစၥရပ္မ်ားစြာ ရိွ၍ ငယ္ရြယ္သည့္ ကေလးငယ္မ်ား အား အဓိကဦးစားေပး သတိျပဳ ဆင္ခ်င္သင့္ေၾကာင္း ရည္ညႊန္းေျပာဆိုပါသည္။
Read More >>>> မုန္႔ဖုတ္ေဆာ္ဒါ၏ အက်ဳိးေက်းဇူးမ်ား
မိမိကေလးငယ္ကို စားဖူးတယ္ရိွေအာင္/သူစားတတ္မလားမသိဘူး ဆိုၿပီး စမ္းေကြ်းမိတာမ်ိဳး ရိွတတ္လို႕ သတိျပဳရန္ က်န္းမာေရးအတြက္ မွ်ေဝလိုက္ပါတယ္။
Source: tameelay
