Myanmar

ခရမ္းခ်ဥ္သီးႏွင့္ တြဲဖက္၍ ခ်က္နည္းကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

လိုအပ္သည့္အမယ္မ်ားကေတာ့ ၀က္ဆီဖတ္၊ င႐ုတ္သီး၊ ၾကက္သြန္နီ၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ စပါးလင္၊ ခရမ္းခ်ဥ္သီး၊ ဆီ၊ ဟင္းခတ္မႈန္႔တို႔လိုအပ္ပါမယ္။

၀က္ဆီဖတ္ကို အသန္႔၀ယ္ၿပီး ကိုယ္စားခ်င္သေလာက္အရြယ္ကို ကတ္ၾကးနဲ႔ျဖတ္၍ ဆီနည္းနည္း မီးေအးေအး ႏွင့္ မိနစ္အနည္းငယ္ခန္႔ေလာက္ ေၾကာ္ေပးပါ။

၀က္ဆီဖတ္ၾကြပ္လာရင္ေတာ့ ခ်င္းလွီးထားတာေလးေတြကိုထည့္ေၾကာ္ၿပီး ဆယ္ထားေပးပါ။

ၿပီးလွ်င္ င႐ုတ္သီး၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ ၾကက္သြန္နီ၊ စပါးလင္ကို ဆီသတ္ၿပီး အနံ႕ေမႊးလာရင္ ခရမ္းခ်ဥ္သီး ပါးပါးလွီးထားတာရယ္၊င႐ုတ္သီးစိမ္းေထာင္းထားတာရယ္ ထည့္ၿပီး ေၾကာ္ပါ။

ၿပီးေနာက္ မီးအေနေတာ္ျဖင့္ အဖုံးအုပ္၍ တည္ေပးပါ။ ခရမ္းခ်ဥ္သီးေၾကေအာင္ ေမႊလို႔ရတဲ့အေနအထားနဲ႔ ေၾကာ္ပါ။ ခရမ္းခ်ဥ္သီးလိပ္သြားရင္ မီးပိတ္ၿပီး ဝက္ဆီဖတ္ထည့္ၿပီးေမႊေပးပါ။ နံနံပင္ႀကိဳက္ပါက အေပၚမွ ျဖဴးေပးပါ။

ၿပီးရင္ အဖုံးအုပ္ထားေပးပါ။ မိနစ္အနည္းငယ္ေလာက္ေနရင္ အဖုံးဖြင့္ၿပီး မီးေအးေအးနဲ႔ အိုးမကပ္ေအာင္ေမႊ
ၿပီးသြားရင္ေတာ့ အရသာရွိတဲ့ ၀က္ဆီဖတ္ခရမ္းခ်ဥ္သီးခ်က္ကို ထမင္းပူပူေလးႏွင့္ တြဲဖက္၍ အသင့္သံုးေဆာင္ႏိုင္ပါတယ္။