India



Saturday, 26 September 2020 17:42
ယခုနှစ်အတွင်း အိန္ဒိယ၏ ကြက်သွန်နီထုတ်လုပ်မှု မြင့်တက်ခဲ့သည့်တိုင် ရောင်းလိုအားပြတ်လပ်ခြင်းကြောင့်

Monday, 13 July 2020 15:59
ကြက်ဥတစ်လုံးအပေါ်မူတည်ပြီး အစားအစာ အမျိုးအစားတွေ ကွဲပြားသွားနိုင်တယ်ဆိုတာ သင် ယုံကြည်ပါသလား။ကြက်ဥတစ်လုံးကို ချက်ပြုတ်ရာမှလည်း အစားအစာများစွာကို ဖန်တီးနိင်ပါတယ်။ ယခုအခါမှာတော့ ကြက်ဥတစ်လုံးကို ပြုတ်ရာမှာ မိနစ်အလိုက် ကြက်ဥထဲမှ အနှစ် နှင့် အကာ အဆင့်ဆင့်ပြောင်းလဲသွားပုံကို မျှဝေပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။ ၂၀၂၀ပြည့်နှစ်အတွင်း မိုးစပါးဧကပေါင်း ၁၅ဒသမ၁၄ သန်းစိုက်ပျိုးရန်လျာထား   အိမ်ရှင်မှတစ်ဦးရဲ့ ပြောကြားချက်အရ ကြက်ဥတစ်လုံးဟာ ကိုယ်စိတ်ကြိုက် ချက်ပြုတ်ပေါ်မူတည်ပြီး ကွဲလွဲသွားနိုင်တယ်လို့ဆိုပါတယ်။ ကြက်ဥတစ်လုံးကို ၂မိနစ်ခွဲ ပြုတ်ပါက မီးကင်စက်ထဲက ထွက်လာသော ပေါင်မုန့်နဲ့ တွဲစားဖို့ အကောင်းဆုံး အခြေအနေဖြစ်ပြီး ၉မိနစ် ပြုတ်ပါက ချိ့စ် ခရမ်ခ် လေး သုတ်ထားတဲ့ Sandwich နဲ့အရသာ ရှိရှိ စားသုံးဖို့ အသင့်တော်ဆုံးပါပဲ။သို့သော်လည်း ၁၅မိနစ် ပြုတ်ခြင်းက စိုစွတ်ပြီး ချွဲပျစ်တဲ့ အနှစ်မျိုးမရှိစေပါဘူး။ကြက်ဥရဲ့ အခွံခွာရာမှာလည်းလွယ်ကူစေမှာဖြစ်ပါတယ်။သို့သော်လည်း သင့်စိတ်ကြိုက် ကြက်ဥကို ချက်ပြုတ်နိုင်ရန်အတွက် ပုံနှင့်တကွ ဖော်ပြပေးထားပါတယ်၊     ၾကက္ဥတစ္လံုးရဲ့ လ်ွိဳ့၀ွက္ခ်က္   ၾကက္ဥတစ္လံုးအေပၚမူတည္ျပီး အစားအစာ အမ်ိဳးအစားေတြ ကြဲျပားသြားနိုင္တယ္ဆိုတာ သင္ ယံုၾကည္ပါသလား။ၾကက္ဥတစ္လံုးကို ခ်က္ျပဳတ္ရာမွလည္း အစားအစာမ်ားစြာကို ဖန္တီးနိင္ပါတယ္။ ယခုအခါမွာေတာ့ ၾကက္ဥတစ္လံုးကို ျပဳတ္ရာမွာ မိနစ္အလိုက္ ၾကက္ဥထဲမွ အနွစ္ ႏွင့္ အကာ အဆင့္ဆင့္ေျပာင္းလဲသြားပံုကို မ်ွေ၀ေပးသြားမွာျဖစ္ပါတယ္။ အိမ္ရွင္မွတစ္ဦးရဲ့ ေျပာၾကားခ်က္အရ ၾကက္ဥတစ္လံုးဟာ ကိုယ္စိတ္ၾကိဳက္ ခ်က္ျပဳတ္ေပၚမူတည္ျပီး ကြဲလြဲသြားနိုင္တယ္လုိ့ဆိုပါတယ္။ ၂၀၂၀ပြည့်နှစ်အတွင်း မိုးစပါးဧကပေါင်း ၁၅ဒသမ၁၄ သန်းစိုက်ပျိုးရန်လျာထား   ၾကက္ဥတစ္လံုးကို ၂မိနစ္ခြဲ ျပဳတ္ပါက မီးကင္စက္ထဲက ထြက္လာေသာ ေပါင္မုန့္နဲ့ တြဲစားဖို့ အေကာင္းဆံုး အေျခအေနျဖစ္ျပီး ၉မိနစ္ ျပဳတ္ပါက ခ်ိ့စ္ ခရမ္ခ္ ေလး သုတ္ထားတဲ့ Sandwich နဲ့အရသာ ရွိရွိ စားသံုးဖို့ အသင့္ေတာ္ဆံုးပါပဲ။သို့ေသာ္လည္း ၁၅မိနစ္ ျပဳတ္ျခင္းက စိုစြတ္ျပီး ခ်ြဲပ်စ္တဲ့ အႏွစ္မ်ိဳးမရွိေစပါဘူး။ၾကက္ဥရဲ့ အခြံခြာရာမွာလည္းလြယ္ကူေစမွာျဖစ္ပါတယ္။သို့ေသာ္လည္း သင့္စိတ္ၾကိဳက္ ၾကက္ဥကို ခ်က္ျပဳတ္နိုင္ရန္အတြက္ ပံုနွင့္တကြ ေဖာ္ျပေပးထားပါတယ္၊     Ref: Daily Mail 

Thursday, 22 August 2019 12:39
ေခါက္ဆြဲေၾကာ္ကို ပံုစံအမ်ဳိးမ်ဳိးနဲ႕ေၾကာ္ၾကပါတယ္။ ယခုေတာ့ ေခါက္ဆြဲကို  လြယ္လင့္တကူ ျပဳလုပ္ႏိုင္တဲံ မေလးရွားစတိုင္ေၾကာ္နည္းေလးကို ေအာက္တြင္ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

Friday, 10 May 2019 14:51
အိႏိၵယစတိုင္ တိုရွည္ကို ၾကက္ဥေလးနဲ႕ပဲစားစား၊ သၾကားနဲ႕ပဲစားစား၊ ဟင္းအႏွစ္နဲ႕ပဲစားစား စားလုိ႕အရမ္းေကာင္းပါတယ္။ ယခု အိမ္တြင္ လြယ္လင့္တကူ ျပဳလုပ္ႏိုင္တဲ့ တိုရွည္လုပ္နည္းေလးကို ေအာက္တြင္ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

Wednesday, 08 May 2019 17:20
႐ံုးပတီသီးကို အစပ္ကေလးႏွပ္စားခ်င္သူမ်ားအတြက္ အိမ္တြင္ လြယ္လင့္တကူ ျပဳလုပ္ႏိုင္တဲ့ နည္းလမ္းေလးကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

Wednesday, 24 April 2019 17:12
ဒီတစ္ပတ္မွာေတာ့ ထူးထူးျခားျခားေလး ျဖစ္သြားေအာင္ အိႏိၵယစတိုင္လ္ ခ်ိစ္အစာသြတ္ ဘီစကစ္ ျပဳလုပ္နည္းေလးကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

Wednesday, 24 April 2019 11:38
ဒီဗဲကာရီဟင္းကေတာ့ မေလးရွားႏိုင္ငံ မာလက္ကာျပည္နယ္မွ ဟင္းျဖစ္ပါတယ္။ ခ်က္နည္းႏွစ္မ်ိဳးရွိၿပီး ယခုခ်က္နည္းေလးကေတာ့ အစပ္နဲနဲေလ်ာ့ထားတဲ့ ခ်က္နည္းပဲျဖစ္ပါတယ္။

Saturday, 16 March 2019 13:26
အိႏိၵယအစားအစာျဖစ္ၿပီး ခံတြင္းေတြ႔ေစမယ့္ ကုလားပဲသုပ္ျပဳလုပ္နည္းေလးကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

Wednesday, 06 February 2019 17:01
ဆိတ္သားအစပ္ မဆလာကင္  ေမႊးေမႊးေလးျဖစ္ေအာင္ လုပ္ဖုိ႕အတြက္ ေအာက္တြင္ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။