Myanmar
ငါးၾကက္ဥေပါင္း
ဒီကေန႔တင္ျပမည့္အေၾကာင္းကေတာ့ ငါးခ်ည္းမစားခ်င္သည့္ ကေလးမ်ားအတြက္
ငါးၾကက္ဥေပါင္းနည္း ေလးကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။
လိုအပ္သည့္အမယ္မ်ားကေတာ့ ငါး၊ ကန္စြန္းရြက္၊ ၾကက္ဥ၊ မုန္လာဥနီ၊ ႐ံုးပတီသီး၊ အာလူး၊ ဆား၊ သၾက ား၊ ႏို႔ဆီ၊ ဆီ တို႔လိုအပ္ပါမယ္။
ပထမဦးဆံုး ငါးကို ေရေဆးသန္႔စင္ၿပီး ျပဳတ္ထားပါ။ ၿပီးလွ်င္ မုန္လာဥနီ၊ ႐ံုးပတီသီး၊ ကန္စြန္းရြက္ေတြကို ဆားနဲ႔ မိနစ္အနည္းငယ္ခန္႔ ေရစိမ္ထားေပးပါ။
ၿပီးေနာက္ ေဖ်ာ္စက္ထဲ မုန္လာဥနီပါးပါးလွီးထားတာထည့္၊ ႐ံုးပတီသီးပါးပါးလွီးထားတာထည့္လိုက္ပါ။ ငါးက်က္ရင္ ငါးအသားေလးေတြ ႏႊင္ထည့္ပါ။
ၾကက္ဥ သံုးလံုးခန္႔ကိုလည္း ေဖာက္ထည့္လိုက္ပါ။ အာလူးကိုလည္း အခြံႏြာၿပီး ပါးပါးလွီးထည့္ပါ။
ကေလးမ်ား အခ်ိဳႀကိဳက္တတ္ရင္ သၾကားနဲ႔ ႏို႔ဆီနည္းနည္းေလးထည့္လိုက္ပါ။
ၿပီးရင္ေတာ့ ေဖ်ာ္စက္ထဲ အားလံုးေရာႀကိတ္လိုက္ပါ။ ႀကိတ္ၿပီးတဲ႔အထဲကို ကန္စြန္းရြက္ ပါးပါးလွီးတာတာထည့္ၿပီး ဆားအနည္းငယ္ေလာက္ထည့္ၿပီး ေမႊေပးထားပါ။
ၿပီးေနာက္ ေပါင္းမည့္ ပန္းကန္ထဲ ဆီေလးနည္းနည္းသုတ္၍ ေပါင္းလိုက္ပါ။ ၿပီးရင္ေတာ့ အရသာရွိတဲ့ ငါးၾကက္ဥေပါင္းေလးကို ကေလးမ်ားစိတ္ႀကိဳက္သံုးေဆာင္ႏိုင္ပါတယ္။