Myanmar

ကိုယ္တိုင္လုပ္စားလို႔ရတဲ့ မုန္႔ပ်ားသလက္ျပဳလုပ္နည္းအေၾကာင္းကို ေဖာ္ျပေပးလုိက္ပါတယ္။

ပါ၀င္သည့္အမယ္မ်ားကေတာ့ ဆန္မႈန္႔၊ တေစး၊ ဆား၊ ပဲျပဳတ္၊ ၾကက္သြန္မိတ္၊ ေရႏွင့္ ဆီ တို႔လိုအပ္ပါမယ္။

ပထမဆံုး ဆန္မႈန္႔၊ ေရ၊ ဆားႏွင့္ တေဆးတို႔ကို အရည္ေဖ်ာ္ၿပီး ညသိပ္ထားပါ။ ဒယ္အိုးကို အရြယ္ေတာ္ေလးသံုးရပါမယ္။ ဒယ္အိုးအႀကီးဆိုရင္ မုန္႔သားထူရန္အတြက္ မုန္႔အႏွစ္ကို ပ်စ္ပ်စ္ေဖ်ာ္ထားပါ။

ဒယ္အိုးထဲကို ဆီပါ႐ံုထည့္ၿပီး မီးအပူခ်ိန္အလယ္အလတ္ျဖင့္ အပူေပးထားပါ။

ဒယ္အိုးပူလာလွ်င္ ညသိပ္ထားေသာ မုန္႔ႏွစ္ကို ဇြန္းျဖင့္ ခပ္ၿပီးထည့္လိုက္ပါ။ ၿပီးေနာက္ အေပၚမွ ပဲျပဳတ္ႏွင့္ ၾကက္္သြန္ၿမိတ္ကို ျဖဴးလိုက္ပါ။

မုန္႔သားတြင္ အေပါက္ကေလးမ်ားျဖစ္လာလွ်င္ အေပၚမွ အဖံုးအုပ္ၿပီး မိနစ္အနည္းငယ္ထားေပးပါ။ ၿပီးလွ်င္ မီးဖိုေပၚမွခ်၍ ႏွမ္းေထာင္းကေလးျဖဴးၿပီး အသင့္သံုးေဆာင္ႏိုင္ပါတယ္။

ႏွမ္းေထာင္းအတြက္ ႏွမ္းႏွင့္ ဆားတို႔ကို ေရာေထာင္းထားပါ။