Myanmar

JUser: :_load: Unable to load user with ID: 540

ထား၀ယ္စတိုင္ ၀က္သားခ်က္နည္း

ဒီကေန႔တင္ျပမည့္အေၾကာင္းကေတာ့ ၀က္သားႀကိဳက္ႏွစ္သက္သူမ်ားႏွင့္

၀က္သားကို ပံုစံမ႐ိုးေအာင္ ခ်က္ျပဳတ္ဖို႔အတြက္ ထား၀ယ္စတိုင္ ၀က္သားခ်က္နည္းေလးကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

လိုအပ္သည့္အမယ္မ်ားကေတာ့ ၀က္သား၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ ၾကက္သြန္နီ၊ ခရမ္းခ်ဥ္သီး၊ မန္က်ည္းသီး၊ ဆီ၊ သၾကား၊ ငပိ၊ ငံျပာရည္၊ မဆလာ၊ ၾကာညိဳ႕တုိ႔ လိုအပ္ပါမယ္။

ပထမဆံုး ၀က္သားကို ေရေဆးသန္႔စင္ၿပီး အရြယ္ေတာ္အတံုးကေလးမ်ားျဖစ္ေအာင္ လွီးျဖတ္ထားပါ။ ၿပီးလွ်င္
မန္က်ည္းမွည့္ အရည္ထဲတြင္ ငပိကိုေဖ်ာ္ထားပါ။

ၾကက္သြန္နီနွင့္ ၾကက္သြန္ျဖဴကို ညက္ေအာင္ေထာင္းထားပါ။ ခရမ္းခ်ဥ္သီးကို ပါးပါးလွီးထားပါ။

ၿပီးေနာက္ ေထာင္းထားေသာ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ ၾကက္သြန္နီ၊ ပါးပါးလွီးထားေသာ ခရမ္းခ်ဥ္သီး၊ ငံျပာရည္၊ သၾကား၊ ဆီ တို႔ျဖင့္ အသားကို အိုးထဲတြင္ ႏွံ႔ေအာင္လုံးထားပါ။

ၿပီးလွ်င္ ငပိႏွင့္ မန္က်ည္းမွည့္ရည္ကိုထည့္၍ ႏွ႔႔ံေအာင္ေမႊေပးထားပါ။ ေရကို အသားျမွဳပ္ေအာင္ထည့္၍ တည္ေပးပါ။

အသားနူးၿပီး ေရခမ္း၍ ဆီျပန္လာလွ်င္ မဆလာအုပ္ မီးဖိုေပၚမွခ်ကာ ထမင္းပူပူေလးႏွင့္ ထား၀ယ္စတိုင္ ၀က္သားကို အသင့္သုံးေဆာင္ႏိုင္ပါၿပီ။

Read times Last modified on Tuesday, 18 September 2018 15:21

Rate this item

(3 votes)