Myanmar
ေဂြးသီး ငပိခ်က္
ဒီကေန႔တင္ျပမည့္အေၾကာင္းကေတာ့ ခ်က္ရတာလြယ္ကူၿပီး ထမင္းၿမိန္ေစမယ့္
ေဂြးသီးငပိခ်က္ကို တင္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။
လိုအပ္သည့္အမယ္မ်ားကေတာ့ ေဂြးသီး၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ ၾကက္သြန္နီ၊ ခရမ္းခ်ဥ္သီး၊ င႐ုတ္သီးစိမ္း၊ ပုစြန္ေျခာက္၊ ငပိ၊ ဆား၊ ဆီတို႔ လိုအပ္ပါမယ္။
ပထမဆံုး ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ ၾကက္သြန္နီေတြကိုု အခြံႏႊာၿပီး ေရေဆးထားပါ။
ေဂြးသီးနဲ႔ ခရမ္းခ်ဥ္သီးတို႔ကိုလည္း ေရေဆးၿပီး အရြယ္ေတာ္ တုံုးေပးထားပါ။
ၿပီးလွ်င္ေတာ့ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ ၾကက္သြန္နီ၊ ေဂြးသီးနဲ႔ ခရမ္းခ်ဥ္သီးကို တစ္မ်ဳိးစီ သီးသန္႔ ႀကိတ္ထားပါ။
ၿပီးေနာက္ င႐ုတ္သီးစိမ္း၊ ပုစြန္ေျခာက္ႏွင့္ ငပိတို႔ကို ေရာေထာင္းထားပါ။
ဒယ္အိုးထဲဆီထည့္ၿပီး ဆီပူလာလွ်င္ ႀကိတ္ထားတဲ့ ၾကက္သြန္နီ၊ ၾကက္သြန္ျဖဴကို ဆီသတ္ေပးပါ။
ၿပီးလွ်င္ ေဂြးသီး၊ ခရမ္းခ်ဥ္သီး၊ င႐ုတ္သီးစိမ္း၊ ပုစြန္ေျခာက္ႏွင့္ ငပိတို႔ကိုထည့္လိုက္ၿပီး ေမႊေပးထားပါ။ ၿပီးေနာက္ အေပါ့အငန္ျမည္းၾကည့္ပါ။
အရသာအေနေတာ္ဆိုရင္ မီးဖိုေပၚမွခ်၍ ထမင္းပူပူေလးႏွင့္ တြဲဖက္စားလိုက္ရရင္ျဖင့္ အရသာရွိတဲ့ ေဂြးသီးငပိခ်က္ကို အသင့္သံုးေဆာင္ႏိုင္ပါၿပီ။