Myanmar

ပုစြန္ေၾကာ္္ႏွပ္ေလး အေၾကာင္းကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

လိုအပ္သည့္အမယ္မ်ားကေတာ့ ပုစြန္အရြယ္ေတာ္၊ ၾကက္သြန္နီ၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ ခ်င္း၊ ခရမ္းခ်ဥ္သီး၊ င႐ုတ္သီးစိမ္း၊ ငါးငံျပာရည္၊ နႏြင္းမႈန္႔၊ နံနံပင္၊ ဆီ၊ ဆား၊ ဟင္းခတ္မႈန္႔ တို႔ လိုအပ္ပါမယ္။

ပုစြန္အရြယ္ေတာ္ေလးေတြကို ေရေဆးသန္႔စင္ၿပီးအခြံခြာ၍ ေခါင္းကို ျဖဳတ္ထားပါ။

ၾကက္သြန္ျဖဴ ကိုညက္ေနေအာင္ေထာင္းထည့္ၿပီး ဆား၊ ဟင္းခတ္မႈန္႔အနည္းငယ္ႏွင့္ နယ္ၿပီးႏွပ္ထားပါ။

ခ်င္းကို ခပ္ေသးေသး ပါးပါးေလးမ်ားလွီးပါ။ ခရမ္းခ်ဥ္သီးႏွင့္ ၾကက္သြန္ကိုေလးစိတ္ေလးစိတ္ခန္႔ လွီးျဖတ္ထားပါ။

ဒယ္အိုးတစ္လုံးမွာ ဆီအနည္းငယ္ကို အပူေပးၿပီး အရသာနယ္ထားေသာပုစြန္ေတြကို အေပၚယံေၾကာေတြ တင္းသြားေအာင္ထည့္ေၾကာ္ၿပီး ျပန္ဆယ္ယူထားပါ။

လက္က်န္ဆီမွာ ခ်င္းႏွင့္ၾကက္သြန္နီကို ဦးစြာထည့္ၿပီး ဆီသတ္ပါ။ ၿပီးလွ်င္ နႏြင္းမႈန္႔ေလး အနည္းငယ္ထည့္ပါ။

ေမႊးလာလွ်င္ ခရမ္းခ်ဥ္သီးေတြထည့္ၿပီး ငါးငံျပာရည္၊ ဟင္းခတ္မႈန္႔ျဖည့္စြက္ၿပီး အဖုံးအုပ္ထားပါ။

ဆီျပန္ၿပီး အႏွစ္က်လာလွ်င္ ေၾကာ္ၿပီးစစ္ထားတဲ့ ပုစြန္ေတြထည့္ၿပီး ေမႊေပးပါ။

အစပ္ေလးစားခ်င္ရင္ င႐ုတ္သီးစိမ္း ခြဲျခမ္းေလးလည္းထည့္၍လည္း ခ်က္ႏိုင္ပါတယ္။