Myanmar

ပုစြန္ေျပာင္းဖူးေၾကာ္ ျပဳလုပ္နည္းေလးကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

လိုအပ္သည့္အမယ္မ်ားကေတာ့ ပုစြန္၊ ေျပာင္းဖူး၊ ၾကက္ဥ၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ ခ်င္း၊ င႐ုတ္ေကာင္း၊ ႏွမ္းဆီ၊ ဆား၊ သၾကား၊ ေကာ္မႈန္႔၊ ပဲငံျပာရည္ တို႔ လိုအပ္ပါမယ္။

ပုစြန္ကို အခြံခြာ ေခ်းထုတ္ ေရေဆးသန္႔စင္ၿပီး ေရစစ္ထားပါ။ ၿပီးလွ်င္ ပုစြန္ကို ဆား၊ သၾကားတုိ႔ႏွင့္ နယ္ၿပီး ေထာင္းထားပါ။

ေျပာင္းဖူးကို ေရေဆးၿပီး ဓားျဖင့္ လွီးျဖတ္ထားပါ။ ၾကက္သြန္ျဖဴႏွင့္ ခ်င္းကို ေထာင္းထားပါ။

ၿပီးလွ်င္ ဇလံုတစ္လံုးထဲတြင္ ပုစြန္၊ ေျပာင္းဖူး၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ ခ်င္း၊ ဆား၊ သၾကား၊ ေကာ္မႈန္႔၊ င႐ုတ္ေကာင္း၊ ႏွမ္းဆီေမႊးႏွင့္ ၾကက္ဥအကာကို ထည့္၍ ေရာေမႊေပးပါ။

ၿပီးေနာက္ အျပားေလးမ်ားလုပ္၍ ေရခဲေသတၱာထဲတြင္ ႏွစ္နာရီခန္႔ ထည့္ထားပါ။

ၿပီးလွ်င္ ဒယ္အိုးကို မီးဖိုေပၚတင္ ဆီထည့္ ဆီပူလာလွ်င္ မီးအေနေတာ္ထည့္၍ ေရႊေရာင္သန္းသည္အထိ ေၾကာ္ေပးပါ။

ၿပီးေနာက္ ဇကာျဖင့္ ဆီစစ္ထားပါ။ ၿပီးရင္ေတာ့ မိမိႀကိဳက္ႏွစ္သက္ရာအခ်ဥ္ရည္ျဖင့္ ပုစြန္ေျပာင္းဖူးေၾကာ္ေလးကို တြဲဖက္၍ သံုးေဆာင္ႏိုင္ပါတယ္။