Myanmar

ျပည္ႀကီးငါးေပါင္း ျပဳလုပ္နည္းကို တင္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

လိုအပ္သည့္အမယ္မ်ားကေတာ့ ျပည္ႀကီးငါး၊ င႐ုတ္သီးအစိမ္းမႈန္႔၊ ပဲငါးပိအစပ္၊ ဂ်င္း၊ မဆလာ၊ ၾကက္သြန္ၿမိတ္၊ င႐ုတ္သီးစိမ္း၊ ေကာ္မႈန္႔၊ သၾကား၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ င႐ုတ္ေကာင္းမႈန္႔၊ ဟင္းခတ္မႈန္႔၊ ဆား တို႔ လိုအပ္ပါတယ္။

ပထမဦးဆံုး ျပည္ႀကီးငါးမ်ားကို အညစ္အေၾကးမ်ား ထုတ္လိုက္၍ ေရစင္ေအာင္ေဆးေၾကာထားပါ။ ျပည္ႀကီးငါးကို အတံုးကေလးမ်ား လွီးထားပါ။

ယင္းအတံုးငယ္ကေလးမ်ားကို ဆား၊ ေကာ္မႈန္႔၊ ဟင္းခတ္မႈန္႔တို႔ႏွင့္ နယ္ထားပါ။

ၿပီးလွ်င္ ပါ၀င္ေသာပစၥည္းမ်ားကို အကုန္ေရာထည့္ၿပီး ေပါင္းအိုးထဲထည့္၍ ေရေႏြးဆူဆူျဖင့္ ၅ မိနစ္ခန္႔ေပါင္းေပးထားပါ။

ေပါင္းၿပီးလွ်င္ ထမင္းပူပူႏွင့္ ျပည္ႀကီးငါးေပါင္းကို အသင့္သံုးေဆာင္ႏိုင္ပါၿပီ။