Myanmar
ငါးဘတ္ငါးပိေကာင္ႏွင့္ မရမ္းသီးခ်က္နည္း
ဒီကေန႔တင္ျပမည့္အေၾကာင္းကေတာ့ မရမ္းသီးေပၚခ်ိန္တြင္ ခ်က္စားသင့္တဲ့
ငါးဘတ္ငါးပိေကာင္ႏွင့္ မရမ္းသီး ျပဳလုပ္နည္းေလးကို တင္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။
မရမ္းသီး၊ ၾကက္သြန္နီ၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ ခရမ္းခ်ဥ္သီး၊ အေရာင္တင္မႈန္႔၊ နႏြင္းမႈန္႔၊ ဆီတုိ႔ လိုအပ္ပါမယ္။
ပထမဆံုး ငါးဘတ္ငါးပိေကာင္ကို အရြယ္ေတာ္အတံုးေလးမ်ားတံုး၍ ေရေႏြးျဖင့္ ခဏစိမ္ထား၍ ၿပီးလွ်င္ ေရသြန္ ေရစစ္ထားပါ။
ခရမ္းခ်ဥ္သီး၊ ၾကက္သြန္နီ၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ တို႔ကိုု ပါးပါးေသးေသး လွီး၍ ဆီသတ္ပါ။ ဆီသတ္ၿပီးလွ်င္ ေရစစ္ထားသည့္ ငါးဘတ္ငါးပိေကာင္ အတံုးေလးေတြကို အိုုးထဲသိုု႔ ထည့္လိုက္ပါ။
ၿပီးေနာက္ ဆီက်န္၊ ေရက်န္ ခ်က္ထားပါ။ ငါးဘတ္ငါးပိေကာင္က်က္လို႔ ခ်ခါနီးမွာ ထက္ျခမ္းျခမ္းထားေသာ မရမ္းသီးေလးမ်ား ထည့္လိုက္ပါ။ မရမ္းသီးႏူးၿပီဆိုလွ်င္ အရသာကို စိတ္ႀကိဳက္ျမည္းၿပီး ခ်ဥ္ငံစပ္ အရသာ မရမ္းသီးငါးဘတ္ငါးပိေကာင္ခ်က္ကို အသင့္သံုးေဆာင္လုိ႔ရပါၿပီ။