Myanmar
ဒူးရင္းသီး ေက်ာက္ေက်ာ
ဒူးရင္းသီးႀကိဳက္သူမ်ားနဲ႕ ၀ါတြင္းအခ်ိန္သမယမွာ အလွဴလုပ္ခ်င္လို႕ပဲျဖစ္ျဖစ္ အိမ္တြင္ မိသားစုဆုံတုန္းေလး စားခ်င္လုိ႕ပဲျဖစ္ျဖစ္
လြယ္လင့္တကူ ျပဳလုပ္ႏိုင္တဲ့ ဒူးရင္းသီး ေက်ာက္ေက်ာ ျပဳလုပ္နည္းေလးကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။
ပါ၀င္ပစၥည္းေတြကေတာ့ ဒူးရင္းသီး၊ ေက်ာက္ေက်ာမႈန္႕၊ ႏို႕ဆီ၊ သၾကား၊ အုန္းႏို႕ တို႕ပါ၀င္ပါမယ္။
ဒူးရင္းသီးကို အမ်ားႀကီး သံုးဖို႕မလိုဘဲ ေက်ာက္ေက်ာ တစ္ထုပ္စာအတြက္ ဒူးရင္းအသား ထူထူ တစ္မႊာ၊ ႏွစ္မႊာေလာက္ဆုိရင္ အဆင္ေျပေစမွာျဖစ္ပါတယ္။
ပထမဦးဆံုး ဒူးရင္းသီး ကို အသားႏႊင္ထားပါ။
ၿပီးလွ်င္ ႏို႔ဆီနဲ႔ ဒူးရင္းသီးအသားတို႔ကို ေရာၿပီး ေႀကေအာင္ေမႊေပးပါ။
ၿပီးေနာက္ က်ာက္ေက်ာ အစိမ္းေရာင္ တစ္ထုတ္ကို ေရ နဲ႔ သၾကား ေရာေမႊေပးၿပီး က်ိဳလိုက္ပါ။
အုန္းႏို႕ကိုလည္း ထည္႔ေမႊေပးပါ၊
ၿပီးလွ်င္ ေက်ာက္ေက်ာမႈန္႔ ေပ်ာ္သြားတဲ႔အခါ ဒူးရင္းသီး ထည္႔ေမႊေပးၿပီး မီးဖိုေပၚမွ ခ်၍ လင္ဗန္းထဲသို႕ထည့္ၿပီး အေအးခံထားပါ။
ခဲသြားတဲ႔အခါ မိမိတုိ႕ ႀကိဳက္ႏွစ္သက္သလို လီွးၿပီး သံုးေဆာင္ႏိုင္ပါတယ္။
Read More >>>>> ပိန္းဥ ေက်ာက္ေက်ာျပဳလုပ္နည္း
