Myanmar
မုန္႔သိုင္းၿခံဳ
ဒီကေန႔တင္ျပမည့္အေၾကာင္းကေတာ့ ပြဲေစ်းတန္းမွသာ ေတြ႕ရေလ့ရွိၿပီး
အိမ္တြင္လည္း ျပဳလုပ္ႏိုင္သည့္ မုန္႔သိုင္းၿခံဳျပဳလုပ္နည္းကို တင္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။
လိုအပ္သည့္အမယ္မ်ားကေတာ့ ဂ်ဳံမႈန္႔၊ ၾကက္ဥ၊ ေထာပတ္၊ ဆီတို႔ လိုအပ္ပါမယ္။
ဂ်ဳံမႈန္႔ႏွင့္ ၾကက္ဥကို ပန္းကန္လံုးထဲခြဲထည့္ ဆားအနည္းငယ္ႏွင့္ သမေအာင္ေမႊေပးပါ။ ၿပီးေနာက္ နာရီ၀က္ခန္႔ အဖံုးပိတ္ၿပီး မုန္႔သားတက္ေအာင္ ေစာင့္ေပးပါ။
ၿပီးလွ်င္ မကပ္တဲ့ဒယ္အိုးထဲကို ဆီအနည္းငယ္ထည့္ပါ။ မုန္႔ကို အ၀ိုင္းပံုစံေလးလုပ္ၿပီး ဒယ္အိုးထဲထည့္ေၾကာ္ပါ။ တစ္ဖက္က်က္ရင္ ေနာက္တစ္ဖက္လွန္ၿပီး ေၾကာ္ပါ။
ႏွစ္ဖက္စလံုးက်က္ၿပီဆိုရင္ေတာ့ အရသာရွိတဲ့ မုန္႔သိုင္းၿခံဳကို သၾကားျဖဴးၿပီး အသင့္သံုးေဆာင္ႏိုင္ပါၿပီ။