Myanmar

အရည္အေသာက္ကေလးစားခ်င္သူမ်ား အတြက္ မုန္လာဥခ်ဥ္ဟင္း ခ်က္နည္းေလးကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

လိုအပ္သည့္အမယ္မ်ားကေတာ့ မုန္လာဥအျဖဴ၊ ခရမ္းခ်ဥ္သီး၊ ငံျပာရည္၊ မန္းက်ည္းသီး၊ ငါးပိစိမ္းစား၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ ၾကက္သြန္နီ၊ ဟင္းခတ္မႈန္႔၊ င႐ုတ္သီးမႈန္႔ႏွင့္ ဆီ တို႔လိုအပ္ပါမယ္။

ပထမဆံုး မုန္လာဥကို အခြံႏႊာၿပီး ခပ္ေစာင္းေစာင္းေလး လွီးထားပါ။ ၾကက္သြန္နီ၊ ၾကက္သြန္ျဖဴကို ဆီသတ္ဖုိ႔အတြက္ ေထာင္းထားပါ။

ဒယ္အိုးထဲဆီထည့္ၿပီး ၾကက္သြန္နီ၊ ၾကက္သြန္ျဖဴႏွင့္ နႏြင္းမႈန္႔ကို ဆီသတ္ပါ။ အနံ႔ေမႊးၿပီး ေရႊ၀ါေရာင္သန္းလာလွ်င္ လွီးထားေသာ ခရမ္းခ်ဥ္သီးကို ထည့္လိုက္ပါ။ ၿပီးလွ်င္ င႐ုတ္သီးအစိမ္းမႈန္႔ကိုပါ ထည့္လိုက္ပါ။

ခရမ္းခ်ဥ္သီးအရည္ခန္းၿပီးဆီျပန္လာလွ်င္ ပုစြန္ေျခာက္၊ ငံျပာရည္ ထည့္လိုက္ပါ။ ၿပီးလွ်င္ လွီးထားေသာ မုန္လာဥေလးေတြကို ထည့္လိုက္ပါ။

ၿပီးလွ်င္ မန္းက်ည္းမွည့္အရည္ႏွင့္ ငါးပိစိမ္းစား အနည္းငယ္ ထည့္လိုက္ၿပီး အဖံုးအုပ္ထားပါ။ မုန္လာဥက်က္လာတဲ့အထိ ေရထည့္ၿပီး ခ်က္ေပးရပါမယ္။

ၿပီးလွ်င္ အေပါ့အငန္ျမည္းၿပီး ထပ္တည္ထားပါ။ ေနာက္ဆံုးမွ နံနံပင္၊ င႐ုတ္သီးစိမ္းေလးေတြကို ထပ္ထည့္၍ လည္း ရပါတယ္။ ၿပီးလွ်င္ေတာ့ အရသာရွိေသာ မုန္လာဥခ်ဥ္ဟင္းေလးကို အသင့္သံုးေဆာင္ႏိုင္ပါတယ္။