Myanmar
ထမင္းၿမိန္ေစမယ့္ ငါးေခါင္းခ်ဥ္စပ္ဟင္း
ငါးကို အရည္ေသာက္ေလးနဲ႕မွ ႀကိဳက္ႏွစ္သက္သူမ်ားအတြက္ ထမင္းၿမိန္ေစမယ့္ ငါးေခါင္းခ်ဥ္စပ္ဟင္းခ်က္နည္းေလးကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။
ပါဝင္ပစၥည္းကေတာ့ ငါးေခါင္း၊ ခရမ္းခ်ဥ္သီး၊ မွ်စ္၊ မိႈ၊ နံနံပင္၊ ငံုးဥ၊ င႐ုတ္သီးစိမ္း၊ ပင္စိမ္း၊ သံပရာ၊ ခ်င္း၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ င႐ုတ္ပြ၊ ဆား၊ နႏြင္းမႈန္႕၊ ငံျပာရည္၊ စပါးလင္၊ ဆီ တို႕ လိုအပ္ပါမယ္။
ပထမဦးဆံုး ငါးေခါင္းကို ေရေဆးသန္႕စင္ထားပါ။
ၿပီးလွ်င္ ခ်င္း၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ င႐ုတ္ပြေတာင့္တို႕ကို ေရာေထာင္းထားပါ။
Read More >>>>> ငွက္ေပ်ာသီးစားလို႔ ဝ ေစသလား လွ ေစမွာလား
ၿပီးေနာက္ စပါးလင္ကိုလည္း ထုေခ်ထားပါ။
ၿပီးလွ်င္ ေရေဆးသန္႕စင္ထားေသ ငါးေခါင္းကို ဆား၊ နႏြင္းမႈန္႕၊ ငံျပာရည္ထည့္ၿပီး နယ္ထားေပးပါ။
ၿပီးေနာက္ ငံုးဥကို ျပဳတ္ထားပါ။ မွ်စ္ကိုလည္း ေရေဆးထားၿပီး ေရစိမ္ထားပါ။
ၿပီးရင္ေတာ့ ဟင္းခ်က္မည့္အုိးထဲသို႕ ငါးေခါင္းထည့္၊ ဆီ၊ ေထာင္းထားတဲ့ ခ်င္း၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ င႐ုတ္ပြတို႕ကိုထည့္လိုက္ပါ။ ၿပီးလွ်င္ စပါးလင္၊ ခရမ္းခ်ဥ္သီးထည့္၊ ေရထည့္ၿပီး တည္ထားေပးပါ။ ေရကို ငါးေခါင္းျမဳပ္ေအာင္ တည္ေပးပါ။
ေရပြက္လာလွ်င္ေတာ့ အရသာကို စိတ္ႀကိဳက္ ျပင္ဆင္ပါ။ ၿပီးေနာက္ ငါးေခါင္းႏူးလာရင္ေတာ့ မိႈ၊ မွ်စ္၊ ငံုးဥ၊ နံနံပင္၊ င႐ုတ္သီးစိမ္း၊ ပင္စိမ္းရြက္တို႕ကို ထည့္လိုက္ပါ။
ေနာက္ဆံုးခ်ခါနီးမွ သံပရာရည္ညွစ္ၿပီး ငါးေခါင္းခ်ဥ္စပ္ဟင္းေလးကို ထမင္းပူပူေလးနဲ႕ တည္ခင္းသံုးေဆာင္ႏိုင္ပါတယ္။
