Myanmar

လိုအပ္သည့္အမယ္မ်ားကေတာ့ ငါးႏုသန္း၊ ခရမ္းခ်ဥ္သီး၊ ၾကက္သြန္နီ၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ င႐ုတ္ေျခာက္ေတာင့္၊ င႐ုတ္သီးစိမ္း၊ ပင္စိမ္းရြက္၊ ဆီ၊ ဟင္းခတ္မႈန္႔တို႔လိုအပ္ပါမယ္။

ပထမဆံုး ငါးႏုသန္းကို ေခ်းထုတ္၊ ဗိုက္ေဖာက္ၿပီး ေရျဖင့္သန္႔စင္ထားပါ။ ဆား၊ ဟင္းခတ္မႈန္႔၊ နႏြင္းမႈန္႔ တို႔ျဖင့္ အရသာနယ္ၿပီး ႏွပ္ထားပါ။

ၿပီးလွ်င္ ၾကက္သြန္နီ၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ င႐ုတ္ေျခာက္ေတာင့္ေတြကို ညႇက္ေအာင္ေထာင္းထားပါ။ ခရမ္းခ်ဥ္သီး၊ င႐ုတ္သီးစိမ္း၊ ပင္စိမ္း တို႔ကို ပါးပါးလွီးထားပါ။

ၿပီးေနာက္ ဒယ္အိုးတစ္လုံးမွာ ဆီအနည္းငယ္ကိုထည့္ၿပီး ညက္ေအာင္ေထာင္းထားေသာ အရာမ်ားကိုထည့္လိုက္ပါ။ ခရမ္းခ်ဥ္သီးႏွင့္ င႐ုတ္သီးစိမ္းတို႔ကိုလည္း ေပါင္းထည့္လိုက္ပါ။

ဒယ္အိုးပတ္လည္ကို ေရအနည္းငယ္ေလးထည့္ကာ အဖုံးအုပ္ၿပီးမီးေအး
ေအးနဲ႔တည္ထားပါ။ ေရခမ္းၿပီး ဆီသံၾကားၿပီဆိုမွ အဖုံးဖြင့္ၿပီးညင္သာစြာ ႏွံ႔ေအာင္ေမႊေပးပါ။

အႏွစ္ရၿပီဆိုရင္ အရသာနယ္ထားတဲ့ ငါးေတြထည့္ကာ ႏွံ႔သြားေအာင္ ေနာက္တစ္ႀကိမ္ထပ္ေမႊေပးပါ။

အဖုံးအုပ္ထားၿပီး ေရခမ္းဆီျပန္သည္အထိဆက္တည္ထားပါ။ ဆီျပန္လာလွ်င္ ပင္စိမ္းရြက္အုပ္ၿပီး ဒယ္အိုးကိုလွည့္၍ အိုးကပ္ေအာင္တည္ပါ။