Myanmar

လိုအပ္သည့္အမယ္မ်ားကေတာ့ ပုစြန္ေျခာက္၊ ငံျပာရည္၊ ၾကက္သြန္နီ၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ င႐ုတ္သီးခြဲျခမ္း၊ င႐ုတ္ေလွာ္မႈန္႔ ႏွင့္ ဆီ တုိ႔လိုအပ္ပါမယ္။

အရင္ဆံုး ပုစြန္ေျခာက္ကို အမႈန္႔ျဖစ္ေအာင္ စက္နဲ႔မႀကိတ္ပဲ ညႇက္ေနေအာင္ေထာင္းထားပါ။

ၿပီးလွ်င္ ၾကက္သြန္နီ၊ ၾကက္သြန္ျဖဴတို႔ကို ႏုပ္ႏုပ္စင္းထားၿပီး င႐ုတ္သီးအေတာင့္ကို ခြဲၾကမ္းဖတ္ ခပ္ေသးေသးရေအာင္ ေထာင္းထားပါ။

မီးဖိုးေပၚကို ဒယ္အိုးတင္ၿပီး ဆီထည့္လိုက္ပါ။ ဆီပူလာလွ်င္ ၾကက္သြန္နီ၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ ေထာင္းထားတာကို နႏြင္းမႈန္႔အနည္းငယ္ႏွင့္အတူဆီသတ္ေပးထားပါ။

ၾကက္သြန္အနည္းငယ္ႏြမ္းၿပီးေမႊးလာလွ်င္ ေထာင္းထားေသာပုစြန္ေျခာက္ထည့္ၿပီး ေၾကာ္လိုက္ပါ။

င႐ုတ္သီးခြဲၾကမ္းမႈန္႔ကို ဦးစြာထည့္ၿပီး ေမႊးေအာင္ေၾကာ္ပါ။ ၿပီးေတာ့မွ င႐ုတ္သီးေလွာ္မႈန္႔ကို ထည့္လိုက္ပါ။

ၿပီးလွ်င္ မီးအရွိန္ကို ေလွ်ာ့ထားေပးပါ။ င႐ုတ္သီးနံ႔ေမႊးလာၿပီဆိုလွ်င္ ပုစြန္ငံျပာရည္ထည့္လိုက္ပါ။

ေရကိုလည္း ငံျပာရည္ႏွင့္ ဆတူနီးပါးထည့္ပါ။ ၿပီးလွ်င္ ဟင္းခတ္မႈန္႔ထည့္ၿပီး အရသာျမည္းၾကည့္ပါ။

ငံျပာရည္ခ်က္ ဆူပြက္လာလွ်င္ မီးဖိုေပၚမွခ်၍ တို႔စရာႏွင့္ ပုစြန္ေျခာက္ငံျပာရည္ခ်က္ကို ထမင္းပူပူ ေလးနဲ႕ ၿမိန္ယွက္စြာ သံုးေဆာင္ႏိုင္ပါတယ္။