Food & Health

ၾကက္သြန္ျဖဴကို ခ်က္ျပဳတ္ စားေသာက္ ၾကပါတယ္။ ၾကက္သြန္ျဖဴ ပံုမွန္ စားသံုးေနသူ တစ္ဦးဟာ ကိုယ္ခံအားေကာင္းၿပီး အျပင္မွာ အလြယ္ တကူ ကူးဆက္ႏိုင္တဲ့ ေရာဂါမ်ားကို တားဆီး ကာကြယ္ေပးပါတယ္။

ထို႕အျပင္ သူ ႔မွာ အျခားေသာ က်န္းမာေရး အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ားလည္း ရွိေနေသးတဲ့ အတြက္ ေအာက္ပါအတိုင္း ေဖာ္ျပလုိက္ပါတယ္။

- ေသြးေၾကာ အဆီပိတ္မႈကို ကာကြယ္ျခင္း

- ကိုလက္စ္ထေရာ ေလ်ာ့ခ်ေပးျခင္း

- ေသြးဖိအားေလ်ာ့ခ်ေပးျခင္း (ေသြးတိုး ျဖစ္ႏိုင္ေခ်က်ဆင္း)

- ေလးဘက္နာ ေဂါက္ေရာဂါကို ကုသႏိုင္ျခင္း

- အေအးမိ အဖ်ား ေပ်ာက္ကင္းေစျခင္း

- အသက္ရွုလမ္းေၾကာင္းႏွင့္ဆိုင္ေသာ ေရာဂါမ်ား ေပ်ာက္ကင္းေစျခင္း

- အဆုတ္ႏွင့္ ဆက္စပ္ေရာဂါကို ေပ်ာက္ကင္းေစျခင္း

- ျပည္တည္နာကို က်က္ေစျခင္း

- ဆီးလမ္းေၾကာင္းမွ တစ္ဆင့္ ကူးဆက္ေသာ ေရာဂါမ်ားအား ေပ်ာက္ကင္းေစျခင္း

- ဝမ္းတြင္း အစာေခ်ဖ်က္မႈလုပ္ငန္း အား ျမန္ဆန္ေစျခင္း

- ကင္ဆာေရာဂါအမ်ားစုကို မျဖစ္ရန္ ကာကြယ္ေပးျခင္း

- ဓာတုေဆးအဆိပ္တို႔ကုိ ေျပေစျခင္း

- ေသြးမခဲေစရန္ တားဆီးကာကြယ္ေပးျခင္း

- အစားစားခ်င္စိတ္ ျဖစ္ေပၚေစျခင္း

- အင္းဆက္ႏွင့္ ပိုးေကာင္ကိုက္ဒဏ္ရာမ်ားအား ကုသႏိုင္ျခင္း

- မ်က္စိအတြင္းတိမ္ကို ကုသႏိုင္ျခင္း

- ဆီးခ်ိဳေရာဂါ ကုသေပးျခင္း

- အဆစ္ေရာင္ ေရာါဂါမ်ားအား ကုသေပးျခင္း

- သြားကိုက္ေရာဂါအား ေပ်ာက္ကင္းေစျခင္း

- ဝက္ၿခံ ေပ်ာက္ကင္းေစျခင္း

- ကိုယ္ခံအား တိုးေစျခင္း စသည့္ အက်ဳိးေက်းဇူးမ်ား ရရွိႏိုင္ပါတယ္။