Food & Health
ဆီးေရာဂါ ခံစားေနရသူမ်ားအတြက္ အစြမ္းထက္တဲ႔ အုန္းသီးႏု
ဆီးေရာဂါသည္ေတြအတြက္ လံုးဝေက်ာ္မသြားသင့္တဲ့ အုန္းသီးႏုေလးျဖစ္ပါတယ္။
ဆီးေပါက္ရာမွာ ဆီးတစ္စက္ထြက္ဖို႕ ေသမေလာက္ခံစားေနရတဲ့ ဆီးေရာဂါသည္ေတြအတြက္ ေဆးနည္းေလးမွ်ေဝေပးလိုက္ပါတယ္။
အုန္းသီးအနုတစ္လံုးကို ထိပ္ကေဖါက္ၿပီးရင္ ေက်ာက္ခ်ဥ္ကို ကြမ္းသီးလံုးမွ် အုန္းရည္ထဲထည့္(မိနစ္၃၀)ေလာက္ စိမ္လိုက္ပါ။
ၿပီးရင္အုန္းရည္ကို အကုန္ေသာက္ခ်လိုက္ပါ။
ေနာက္ဆံုးမွာေတာ့ ဆီးပူ၊ ဆီးေအာင့္နဲ႔ ဆီးတစ္စက္စက္က်သည့္ ဆီးေရာဂါခံစားရသူမ်ား မိနစ္ အနည္းငယ္အတြင္း သက္သာေပ်ာက္ကင္းေၾကာင္း ေတြ႔ရပါမယ္။
Credit: Natkhatayaungchi (Taungu)
