Food & Health
အသီးအရြက္ေတြကို ဘယ္လိုတာရွည္ခံေအာင္ထိန္းသိမ္းမလဲ
ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြ အခ်ိန္ၾကာၾကာ သန္႔ရွင္းလတ္ဆတ္ေအာင္ ထားရမွာ အခက္ေတြ႔ေနပါသလား။ ဒါမွမဟုတ္ ၾကာၾကာအထားမခံလို႕ အၿမဲတမ္း စိတ္ပ်က္ေနရပါသလား။ ဒီအခ်က္က ဆလတ္ရြက္၊ တရုတ္နံနံၾကီး၊
အျခားဟင္းသီးဟင္းရြက္စတာေတြနဲ႔ ပတ္သက္လာရင္ အထူးလူသိမ်ားပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြ ပိုမိုတာရွည္ခံေအာင္ ဒီအံ့မခန္းဖြယ္နည္းကို စမ္းသုံးၾကည့္သင့္ပါတယ္။
ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြကို ေသခ်ာေဆးၿပီး ေရေတြ ခါခ်ေပးပါ။
အဲဒီဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြကို အလုံပိတ္လုိ႔ရတဲ့ ပလတ္စတစ္အိတ္နဲ႔ ထည့္ပါ။
အိတ္ထဲမွာ တစ္ရႈးႏွစ္ခု ထည့္ထား၊ ပိတ္ပစ္ၿပီး သိမ္းထားပါ။
Read More >>>>> မိုးရာသီနဲ႕ လိုက္ဖက္တဲ့ လက္ဖက္ရည္အေၾကာင္း
ရက္အနည္းၾကာတစ္ခါ စစ္ေဆးၿပီး တစ္ရႈးေတြအသစ္ လဲလွယ္ေပးပါတယ္။
ဒီနည္းက အက်ိဳးသက္ေရာက္မႈကေတာ့ တစ္ရႈးထည့္ထားျခင္းအားျဖင့္ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ကို ႏြမ္းသြားတာ အေရာင္ေျပာင္းသြားတာေတြ မရွိေတာ့ပဲ တစ္ရႈးေတြက အစိုဓာတ္ကို စုပ္ယူေပးပါတယ္။
#Myanmar Food Industry Directory
