Myanmar
ျပည္ႀကီးငါးနဲ႕ ကိုက္လန္ အစပ္ေၾကာ္
အစားတလိုင္းမ်ားအတြက္ ျပည္ႀကီးငါးနဲ႕ ကိုက္လန္အစပ္ေၾကာ္ျပဳလုပ္နည္းေလးကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။
လိုအပ္တဲ့အမယ္မ်ားကေတာ့ ျပည္ႀကီးငါး၊ ကိုက္လန္၊ ဆီ၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ င႐ုတ္သီးအခ်ဥ္ရည္၊ ပဲငပိ၊ ပဲငံျပာရည္အက်ဲ၊ သၾကား၊ ေကာ္မႈန္႕တို႕လိုအပ္ပါမယ္။
ျပည္ႀကီးငါးကို ေခါင္းျဖဳတ္ၿပီး ေရေဆးသန္႕စင္ၿပီး မိမိစိတ္ႀကိဳက္ ဓားျဖင့္ မႊန္းထားပါ။ ၿပီးလွ်င္ ၾကက္သြန္ျဖဴကို အခြံခြာထားပါ။
ၿပီးေနာက္ ဒယ္အိုးထဲဆီထည့္ၿပီး ဆီပူလာလွ်င္ ၾကက္သြန္ျဖဴကို ထည့္ၿပီး ဆီသတ္ေပးပါ။ ၿပီးလွ်င္ ျပည္ႀကီးငါးမက်က္တက်က္ရခ်ိန္တြင္ ကိုက္လန္အရြက္မ်ားကို ထည့္ေၾကာ္လိုက္ပါ။
ၿပီး လွ်င္ င႐ုတ္သီးအခ်ဥ္ရည္၊ ပဲငပိ၊ ပဲငံျပာရည္အက်ဲ၊ သၾကား၊ ေကာ္မႈန္႕တို႕ထည့္ၿပီး အေပၚေအာက္လွန္ၿပီး ေမႊေပးထားပါ။
အရြက္မ်ား အစိမ္းေရာင္မပ်က္ ႏြမ္းသြားလွ်င္ ျပည္ႀကီးငါးမ်ား က်က္သြားလွ်င္ ပန္းကန္ထဲသို႕ ထည့္၍ အရသာရွိစြာ သံုးေဆာင္ႏိုင္ပါတယ္။
