Myanmar
႐ွမ္းစတိုင္လ္ မုန္႔ဖက္ထုပ္
႐ွမ္းျပည္မွာသာ ေတြ႔ရတဲ့ ႐ွမ္းမုန္႔ဖက္ထုပ္ျဖစ္ပါတယ္။ ႐ိုး႐ိုးသၾကားမုန္႔ဖက္ထုပ္နဲ႔
အန႔ံေရာအရသာ ကြဲျပားၿပီး ျပဳလုပ္ရလြယ္ကူ၍ သင္းပ်ံ႕တဲ့ငွက္ေပ်ာဖက္ရန႔ံနဲ႔ ႐ွမ္းမုန္႔ဖက္ထုပ္ကို အိမ္တြင္လည္း လုပ္စားႏိုင္ေအာင္ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။
ပါဝင္ပစၥည္းေတြကေတာ့ ေကာက္ညင္းမႈန္႔၊ ႀကံသကာ၊ ငွက္ေပ်ာဖက္ တုိ႔ လိုအပ္ပါမယ္။
ျပဳလုပ္နည္းကေတာ့ ပထမဆံုးူ ႀကံသကာကိုေရထည့္ၿပီး အပူေပးကာေပ်ာ္ေအာင္ျပဳလုပ္၍ အမိႈက္စစ္ၿပီး အေအးခံထားပါ။
ၿပီးလွ်င္ ပန္းကန္တစ္ခုတြင္ေကာက္ညင္းမႈန္႔ႏွင့္ ႀကံသကာရည္ကို ေရာနယ္ထားပါ။ မာေနလွ်င္ ေရအနည္းငယ္ ထည့္ေပးႏိုင္ပါတယ္။
ၿပီးေနာက္ မီးျပထားေသာ ငွက္ေပ်ာဖက္ကို သန္႔စင္ၿပီး အညီအမွ်ခြဲ၍ ဖက္နဲ႔ထုပ္ကာ ေပါင္းမည့္ဇကာတြင္ စီထည့္ထားပါ။
ၿပီးရင္ေတာ့ အသင့္တည္ထားေသာ ေရေႏြးေပါင္းခံအိုးတြင္ ထည့္ၿပီး နာရီ၀က္ခန္႔ေပါင္းကာ အတြင္းသား က်က္မက်က္ စစ္ၾကည့္ၿပီး အေအးခံ၍ အသင့္သံုးေဆာင္ႏိုင္ပါတယ္။