Myanmar
ကေလးမ်ားအႀကိဳက္ေတြ႕ေစမည့္ သရက္သီး ထိုးမုန္႔
သရက္သီးေပၚတုန္းေလး အိမ္တြင္လည္း လြယ္လင့္တကူျပဳလုပ္ႏိုင္ၿပီး ကေလးမ်ားႏွင့္ လူႀကီးမ်ားလည္း အႀကိဳက္ေတြ႕ေစမည့္
သရက္သီးထိုးမုန္႔ လုပ္နည္းေလးကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။
ပါ၀င္ပစၥည္းေတြကေတာ့ ေကာက္ညွင္းမႈန္႔၊ ပီေလာပီနံမႈန္႔၊ သၾကား၊ အုန္းႏို႔၊ သရက္သီးမွည့္၊ ေထာပတ္ဆီ၊ ဘိန္းေစ့၊ မလိုင္ တို႔ လိုအပ္ပါမယ္။
ပထမဦးဆံုး ဇလံုတစ္လံုးထဲသို႔ ေကာက္ညႇင္းမႈန္႔၊ ပီေလာပီနံမႈန္႔၊ အုန္းႏို႔၊ သၾကားႏွင့္ သရက္သီးတို႔ကို ထည့္ၿပီး သမေအာင္ ေမႊေပးပါ။
ၿပီးလ်ွင္ အိုးမကပ္ေသာ ဒယ္အိုးတစ္ခုထဲသို႕ ေထာပတ္ဆီထည့္ၿပီး ေကာက္ညႇင္းမႈန္႔ အေရာကို ထည့္လိုက္ပါ။
ၿပီးေနာက္ မီးအေနေတာ္ျဖင့္ထားၿပီး အဆက္မျပတ္ေမႊေပးပါ။
တျဖည္းျဖည္း ဆီျပန္ၿပီး လံုးလာသည္အထိ ေမႊေပးပါ။ မိနစ္အနည္းငယ္ခန္႕ ေမႊၿပီး လံုးလာပါက ဘိန္းေစ့အနည္းငယ္ထည့္ၿပီး သမေအာင္ေမႊေပးကာ မီးဖိုမွ ခ်ၿပီး အေအးခံထားပါ၊
ေနာက္ဆံုး အနည္းငယ္ ေအးသြားပါက အေပၚမွ မလိုင္ကို ျဖန္႔ထည့္ေပးၿပီး ရင္ေတာ့ သရက္သီးထိုးမုန္႕ကို လိုအပ္သလို လွီး၍ အရသာရွိစြာ သံုးေဆာင္ႏိုင္ပါတယ္၊
