Thiland
ထိုင္းစတိုင္လ္ အာလူး အမွ်င္ၾကြပ္ေၾကာ္
အိမ္တြင္ အာလူးကို လူတိုင္းက ပံုစံအမ်ဳိးမ်ဳိးျဖင့္ ေၾကာ္စား၊ ခ်က္စား ၾကပါတယ္။ ယခု အာလူးကို အမွ်င္ေလးေတြျပဳလုပ္ၿပီး အဆာေျပပဲစားစား၊
ထမင္းႀကီးပဲစားစား သံုးေဆာင္ႏိုင္ၿပီး သက္သတ္လြတ္သမားမ်ားအတြက္ အာလူးအမွ်င္ၾကြပ္ေၾကာ္လုပ္နည္းေလးကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။
ပါဝင္ပစၥည္းမ်ားကေတာ့ အာလူး၊ ၾကက္သြန္ၿမိတ္၊ ၾကက္သြန္နီ၊ နံနံပင္၊ အေၾကာ္မႈန္႕၊ ဆား၊ င႐ုတ္ေကာင္းမႈန္႕၊ ေဆာ့စ္ တုိ႕ လိုအပ္ပါမယ္။
ပထမဦးဆံုး အာလူးကို အခြံႏႊာ ေရေဆးၿပီးလွ်င္ အမွ်င္မ်ားျဖစ္ေအာင္ ျခစ္ျဖင့္ ျခစ္ထားပါ။ ၿပီးေနာက္ ၾကက္သြန္ၿမိတ္ နဲ႕ ၾကက္သြန္နီ ကို ခပ္ပါးပါးလွီးျဖတ္ထားပါ။ ၿပီးလွ်င္ ဆား၊ င႐ုတ္ေကာင္းမႈန္႕တိုိ႕ျဖင့္ ေရာနယ္၍ အေနေတာ္ပံုစံမ်ားျဖစ္ေအာင္ ေဖာ္ထားပါ။
ၿပီးေနာက္ အေၾကာ္မႈန္႕ကို ေရျဖင့္ အေနေတာ္ေဖ်ာ္ထားပါ။
ၿပီးရင္ေတာ့ ဒယ္အိုးကို မီးဖိုေပၚတင္လိုက္ပါ။ ဆီထည့္လိုက္ပါ။ ပူလာလွ်င္ အားလံုးစံုၿပီဆိုလွ်င္ေတာ့ နယ္ထားတဲ့အာလူးကို မုန္႕ႏွစ္ထဲႏွစ္ၿပီး ေၾကာ္လိုက္ပါ။
နီညိဳေရာင္သန္းၿပီး အာလူးေၾကာ္ၾကြပ္ၿပီဆုိလွ်င္ေတာ့ ဆီစစ္ၿပီး မိမိတို႕စိတ္ႀကိဳက္ ေဆာ့စ္ႏွင့္ တြဲဖက္၍ တည္ခင္းသံုးေဆာင္ႏိုင္ပါတယ္။