Thiland

×

Warning

JUser: :_load: Unable to load user with ID: 540


အရသာရှိတဲ့ ငရုတ်ပွကို ချိစ်နဲ့အဆာသွတ်လေး လုပ်စားရအောင်

Unicode

 

အရသာရှိတဲ့ ငရုတ်ပွကို ချိစ်နဲ့အဆာသွတ်လေး လုပ်စားရအောင်


ငရုတ်ပွကို ပုံစံအမျိုးမျိုးနဲ့ လုပ်စားကြပါတယ်။  ယနေ့တွင်တော့ ငရုတ်ပွကို ချိစ်နဲ့ အဆာသွတ်လေး လုပ်ပုံလုပ်နည်းလေးကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။


ပါဝင်ပစ္စည်းများကတော့ ထမင်း၊ ပြောင်းဖူး၊ ကြက်သွန်နီ၊ ပဲ၊ ခရမ်းချဉ်သီးနှစ်၊ salsa, ချိစ် နှင့် ကြက်သားအမျှင် တို့ လိုအပ်ပါမယ်။


ပြုလုပ်နည်းကတော့ ထမင်း၊ ပြောင်းဖူး၊ ကြက်သွန်နီ၊ ပဲ၊ ခရမ်းချဉ်သီးနှစ် နှင့် salsaတို့ကို ပန်းကန်တစ်ခုထဲထည့်ပြီး ရောမွှေပေးပါ။

 

Read More >>>>>>  ထမင္းၿမိန္ေစမယ့္ ငါးသလဲထိုးအိုးကပ္ေလးခ်က္စားရေအာင္


ပြီးလျှင် ငရုတ်ပွအခေါင်းပေါက်လုပ်ထားတာကို ဒယ်အိုးထဲသို့ အရင်ထည့်ပြီးမှ ရောမွှေထားတဲ့ အမယ်တွေကိုထည့်လိုက်ပါ။ ပြီးနောက် ချိစ် နှင့် ကြက်သားမျှင်  ကို ထည့်လိုက်ပါ။  


ပြီးရင်တော့ ၄ နာရီခန့်ကြာအောင် တည်ထားပေးပါ။  နောက်ဆုံးတွင်တော့ အရမ်းအရသာရှိတဲ့ ချိစ်ငရုတ်ပွအဆာသွပ်လေးကို မြိန်ယှက်စွာ သုံးဆောင်နိုင်ပါတယ်။


Ref: tasty.co

 

 

 

pepper1

 

 

pepper2

အရသာရွိတဲ့ င႐ုတ္ပြကို ခ်ိစ္နဲ႕အဆာသြတ္ေလး လုပ္စားရေအာင္

 

င႐ုတ္ပြကို ပံုစံအမ်ဳိးမ်ဳိးနဲ႕ လုပ္စားၾကပါတယ္။  ယေန႕တြင္ေတာ့ င႐ုတ္ပြကို ခ်ိစ္နဲ႕ အဆာသြတ္ေလး လုပ္ပံုလုပ္နည္းေလးကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

 

ပါဝင္ပစၥည္းမ်ားကေတာ့ ထမင္း၊ ေျပာင္းဖူး၊ ၾကက္သြန္နီ၊ ပဲ၊ ခရမ္းခ်ဥ္သီးႏွစ္၊ salsa, ခ်ိစ္ ႏွင့္ ၾကက္သားအမွ်င္ တို႕ လိုအပ္ပါမယ္။

 

ျပဳလုပ္နည္းကေတာ့ ထမင္း၊ ေျပာင္းဖူး၊ ၾကက္သြန္နီ၊ ပဲ၊ ခရမ္းခ်ဥ္သီးႏွစ္ ႏွင့္ salsaတို႕ကို ပန္းကန္တစ္ခုထဲထည့္ၿပီး ေရာေမႊေပးပါ။

 

Read More >>>>>>  ထမင္းၿမိန္ေစမယ့္ ငါးသလဲထိုးအိုးကပ္ေလးခ်က္စားရေအာင္

 

ၿပီးလွ်င္ င႐ုတ္ပြအေခါင္းေပါက္လုပ္ထားတာကို ဒယ္အိုးထဲသို႕ အရင္ထည့္ၿပီးမွ ေရာေမႊထားတဲ့ အမယ္ေတြကိုထည့္လိုက္ပါ။ ၿပီးေနာက္ ခ်ိစ္ ႏွင့္ ၾကက္သားမွ်င္  ကို ထည့္လိုက္ပါ။  

 

ၿပီးရင္ေတာ့ ၄ နာရီခန္႕ၾကာေအာင္ တည္ထားေပးပါ။  ေနာက္ဆံုးတြင္ေတာ့ အရမ္းအရသာရွိတဲ့ ခ်ိစ္င႐ုတ္ပြအဆာသြပ္ေလးကို ၿမိန္ယွက္စြာ သံုးေဆာင္ႏိုင္ပါတယ္။

 

 

Ref: tasty.co

Read times Last modified on Monday, 03 February 2020 14:55
Rate this item
(0 votes)