Thiland

အိမ္တြင္လည္း လြယ္လင့္တကူျပဳလုပ္ႏိုင္တဲ့ ထိုင္းစတိုင္လ္ ပုစြန္ဖက္ထုပ္ေၾကာ္နည္းေလးကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

လိုအပ္သည့္္အမယ္မ်ားကေတာ့ ပုစြန္၊ ဖက္ထုပ္ရြက္၊ ဆီ၊ ပဲငံျပာရည္၊ သၾကား၊ င႐ုတ္ေကာင္းအျဖဴမႈန္႔ တို႔ လိုအပ္ပါမယ္။

ပထမဆံုး ပန္းကန္တစ္ခ်ပ္ထဲမွာ ပါ၀င္သည့္အမယ္မ်ားကို ေရာေမႊထားပါ။

ၿပီးလွ်င္ ဖက္ထုပ္ကို အရြယ္ညီညီေလးထုပ္ၿပီး ဆီအနည္းငယ္သုတ္ထားေသာ ဒယ္ျပားတစ္ခုေပၚမွာ ႏွစ္ဖက္စလံုး အညိဳေရာင္သန္းလာေအာင္ ဟိုဘက္ဒီဘက္လွည့္ေပးပါ။

ႏွစ္ဖက္စလံုးက်က္သြားပါက ေရာစပ္ထားတဲ့ ပဲငံျပာရည္ကိုေလာင္းလိုက္ၿပီး ဖက္ထုပ္မ်ားအားလံုးကို ေဆာ့စ္ရည္ႏွင့္လံုးကာ မီးေအးေအးတြင္ထားၿပီး မိနစ္အနည္းငယ္ခန္႔ လွိမ့္ေပးပါ။

အားလံုးၿပီးရင္ေတာ့ ပန္းကန္ျပားေပၚတြင္ ျပင္ဆင္ၿပီး ႏွမ္း၊ င႐ုတ္သီးနီတို႔ျဖင့္ အလွဆင္၍ကာ ပဲငံျပာရည္ကို အေပၚမွဆမ္း၍ အသင့္သံုးေဆာင္ႏိုင္ပါတယ္။