Thiland
တုန္ယမ္း ၾကက္ေျခေထာက္ ခ်ဥ္စပ္
မိုးေလးကလည္း ရြာစျပဳေနၿပီ ရာသီဥတုကလည္း ကိုယ့္ဘက္ပါလာေနၿပီဆုိေတာ့
ထမင္းၿမိန္ၿပီး ခံတြင္းေတြ႕ေစမယ့္ တုန္ယမ္း ၾကက္ေျခေထာက္ခ်ဥ္စပ္ ခ်က္နည္းေလးကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။
ပါ၀င္ပစၥည္းေတြကေတာ့ ၾကက္ေျခေထာက္၊ တုန္ယမ္းအႏွစ္၊ မိႈ၊ တို႔ဟူး၊ နံနံပင္အျမစ္၊ ေရွာက္ရြက္၊ သံပရာသီး င႐ုတ္သီးစိမ္း၊ စပါးလင္၊ ငံုးဥ၊ ငါးငံျပာရည္၊ အုန္းႏို႔ တို႔ လိုအပ္ပါမယ္။
ပထမဦးဆံုး ၾကက္ေျခေထာက္ကို ေရေဆးသန္႔စင္ၿပီးလွ်င္ စပါးလင္၊ နံနံပင္အျမစ္၊ မိႈတို႔ထည့္ၿပီး ေရထည့္၍ ျပဳတ္ေပးထားပါ။
ၿပီးလွ်င္ ျပဳတ္ထားတဲ့ ၾကက္ေျခေထာက္ ႏူးလာလွ်င္ တုန္ယမ္းအႏွစ္ထည့္၊ ငါးငံျပာရည္၊ ငံုးဥ၊ င႐ုတ္သီးစိမ္း၊ အုန္းႏို႔ႏွင့္ တို႔ဟူးတုိ႔ကို ထည့္လိုက္ပါ။ တို႔ဟူးထည့္ၿပီးလွ်င္ေတာ့ အရမ္းမေမႊရပါ။
ၿပီးေနာက္ အရသာအေပါ့အငန္ ျမည္းၾကည့္ၿပီးလွ်င္ ေရွာက္ရြက္ထည့္၊ သံပရာရည္အနည္းငယ္ထည့္၊ င႐ုတ္သီးစိမ္းထည့္ၿပီးရင္ေတာ့ ခ်ဥ္စပ္အရသာရွိတဲ့ တုန္ယမ္း ၾကက္ေျခေထာက္ခ်ဥ္စပ္ေလးကို ထမင္းပူပူေလးႏွင့္ တြဲဖက္စားလိုက္ရင္ျဖင့္ ခံတြင္းၿမိန္ေစမွာျဖစ္ပါတယ္။