အိမ္တြင္လည္း ကိုယ္တိုင္ခ်က္ျပဳတ္ႏိုင္တဲ့ ထိုင္းစတိုင္လ္ ငါးေပါင္းျပဳလုပ္နည္းေလးကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

ပါ၀င္ပစၥည္းေတြကေတာ့ ငါး၊ ခရမ္းခ်ဥ္သီး၊ သံပရာသီး၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ ဆား၊ သၾကား၊ ၾကက္သားမႈန္႔၊ ငံျပာရည္၊ သံပရာရည္၊ နံနံပင္၊ င႐ုတ္သီးစိမ္းတို႔ လိုအပ္ပါမယ္။

ပထမဆံုး ငါးကို ေသခ်ာေဆးေၾကာၿပီး ဓားျဖင့္ မႊန္းထားပါ။ ၿပီးလွ်င္ နံနံပင္၊ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ငရုတ္သီးစိမ္း တို႕ကို ႏုပ္ႏုပ္စဥ္းထားပါ။

ၿပီးေနာက္ သံပရာသီးမ်ားကို လွီးထားပါ။ ၿပီးရင္ေတာ့ ေပါင္းအိုးထဲသို႔ ေရထည့္ၿပီး ငါးကို မိနစ္အနည္းငယ္ခန္႔ ေပါင္းေပးပါ။

အခ်ဥ္ရည္ ျပဳလုပ္ရန္အတြက္ ဒယ္အိုးအတြင္းသို႔ ေရအနည္းငယ္ ထည့္၍ ပြက္သည္အထိထားပါ။

ေရဆူၿပီဆိုလွ်င္ က်န္ေနေသးသည့္ ပါဝင္ပစၥည္းမ်ား ႏွင့္ ဟင္းခတ္ ပစၥည္းမ်ား ကိုထည့္ေမႊလိုက္ပါ။

ၿပီးရင္ေတာ့ သံပရာသီး ညွစ္ထည့္ၿပီးလွ်င္ အခ်ဥ္ရည္ရပါၿပီ။

ေနာက္ဆံုးမွ ေပါင္းထားသည့္ ငါးေပၚသို႔ အခ်ဥ္ရည္ေလး ဆမ္းၿပီးသည့္အခါ အရသာရွိၿပီး ၿမိန္ယွက္ေစမည့္ ထိုင္းစတိုင္လ္ ငါးေပါင္း ကို အသင့္သံုးေဆာင္ႏိုင္ပါတယ္။