Myanmar
အားရှိစေတဲ့ ကြက်ပေါင်းရည်
Unicode >>>>>
အားရှိစေတဲ့ ကြက်ပေါင်းရည်
ဒီလိုအချိန်တွင် လူတိုင်း ကိုယ်ခံအားကောင်းအောင်နဲ့ အင်အားတွေ ပြည့်နေဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ကိုယ်ခံအားကောင်းမှ အပြင်ကဝင်လာတဲ့ မကောင်းတဲ့ ပိုးမွှားအန္တရာယ်တွေကို ခုခံနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။
ထို့ကြောင့် အောက်တွင် အရသာရှိပြီး အားရှိစေမယ့် ကြက်ပေါင်းရည် ပြုလုပ်နည်းကို ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။
Butter ထောပတ်ထုတ်လုပ်ငန်းများ ၇၆ ခုကိုရှာရန်နှိပ်ပါ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများကတော့ ကြက်သား၊ ချင်း၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ဆားတို့ လိုအပ်ပါမယ်။
ပထမဦးဆုံး ကြက်သားကို ရေစင်စင်ဆေးပြီး အရေခွံနဲ့ အဆီတွေခွာထားပါ။
ကြွေဇလုံ ကြီးကြီးတစ်ခုမှာ ကြွေပန်းကန်တစ်လုံး မှောက်ထားပါ။ ပြီးရင် မှောက်ထားတဲ့ ကြွေပန်းကန်လေးရဲ့ ပတ်ပတ်လည်မှာ အရေခွံနွာထားတဲ့ ကြက်သား၊ ချင်း၊ ကြက်သွန်ဖြူတို့ကို ထည့်လိုက်ပါ။ ကြက်ပေါင်းရည်အစစ်ရဖို့အတွက် ရေထည့်စရာမလိုပါ။
ပြီးရင် ကြွေဇလုံလိုက် ပေါင်းအိုးထဲမှာ သုံးနာရီခန့် ပေါင်းထားပါ။ ဘယ်ပေါင်းအိုးနဲ့မဆို ထည့်ပေါင်းလို့ရပါတယ်။ သုံးနာရီပြည့်သွားရင်တော့ ချင်း၊ ကြက်သွန်ဖြူကို ဖယ်လိုက်ပါ။ ကြက်ပေါင်းရည်ကို အဆီတွေမပါအောင် ဇကာနဲ့ စစ်ပြီး ဆားအနည်းငယ်ဖြူးပါ။
Read More >>>>> ငါးများကို တစ်ဆင့်ရောင်းချသူ မရှိသဖြင့် ငါးဖမ်းခြင်း လုပ်ငန်းရပ်နား
ပြီးနောက် ရလာတဲ့ ကြက်ပေါင်းရည်တွေကို ပုလင်းထဲထည့်ပြီး တစ်နေ့ကို ထမင်းစားဇွန်း သုံးဇွန်းခန့် သုံးဆောင်နိုင်ပါတယ်။
ပြုလုပ်ပြီး ကြက်ပေါင်းရည်ကို တစ်ပါတ်တိတိ သိမ်းဆည်း၍လည်း သောက်သုံးနိုင်ပါတယ်။
#MFID
Zawgyi >>>>>
အားရွိေစတဲ့ ၾကက္ေပါင္းရည္
ဒီလိုအခ်ိန္တြင္ လူတိုင္း ကိုယ္ခံအားေကာင္းေအာင္နဲ႔ အင္အားေတြ ျပည့္ေနဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ ကိုယ္ခံအားေကာင္းမွ အျပင္ကဝင္လာတဲ့ မေကာင္းတဲ့ ပိုးမႊားအႏၲရာယ္ေတြကို ခုခံႏိုင္မွာျဖစ္ပါတယ္။
ထို႕ေၾကာင့္ ေအာက္တြင္ အရသာရွိၿပီး အားရွိေစမယ့္ ၾကက္ေပါင္းရည္ ျပဳလုပ္နည္းကို ေဖာ္ျပလိုက္ပါတယ္။
Butter ေထာပတ္ထုတ္လုပ္ငန္းမ်ား ၇၆ ခုကိုရွာရန္ႏွိပ္ပါ။
ပါဝင္ပစၥည္းမ်ားကေတာ့ ၾကက္သား၊ ခ်င္း၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ ဆားတို႕ လိုအပ္ပါမယ္။
ပထမဦးဆံုး ၾကက္သားကို ေရစင္စင္ေဆးၿပီး အေရခြံနဲ႔ အဆီေတြခြာထားပါ။
ေၾကြဇလုံ ႀကီးႀကီးတစ္ခုမွာ ေႂကြပန္းကန္တစ္လုံး ေမွာက္ထားပါ။ ၿပီးရင္ ေမွာက္ထားတဲ့ ေႂကြပန္းကန္ေလးရဲ႕ ပတ္ပတ္လည္မွာ အေရခြံႏြာထားတဲ့ ၾကက္သား၊ ခ်င္း၊ ၾကက္သြန္ျဖဴတို႕ကို ထည့္လိုက္ပါ။ ၾကက္ေပါင္းရည္အစစ္ရဖို႔အတြက္ ေရထည့္စရာမလိုပါ။
ၿပီးရင္ ေႂကြဇလုံလိုက္ ေပါင္းအိုးထဲမွာ သံုးနာရီခန႔္ ေပါင္းထားပါ။ ဘယ္ေပါင္းအိုးနဲ႔မဆို ထည့္ေပါင္းလို႔ရပါတယ္။ သံုးနာရီျပည့္သြားရင္ေတာ့ ခ်င္း၊ ၾကက္သြန္ျဖဴကို ဖယ္လိုက္ပါ။ ၾကက္ေပါင္းရည္ကို အဆီေတြမပါေအာင္ ဇကာနဲ႔ စစ္ၿပီး ဆားအနည္းငယ္ျဖဴးပါ။
Read More >>>>> ငါးမ်ားကို တစ္ဆင္႕ေရာင္းခ်သူ မရွိသျဖင္႕ ငါးဖမ္းျခင္း လုပ္ငန္းရပ္နား
ၿပီးေနာက္ ရလာတဲ့ ၾကက္ေပါင္းရည္ေတြကို ပုလင္းထဲထည့္ၿပီး တစ္ေန႔ကို ထမင္းစားဇြန္း သံုးဇြန္းခန႔္ သုံးေဆာင္ႏိုင္ပါတယ္။
ျပဳလုပ္ၿပီး ၾကက္ေပါင္းရည္ကို တစ္ပါတ္တိတိ သိမ္းဆည္း၍လည္း ေသာက္သံုးႏိုင္ပါတယ္။
#MFID