Food & Health
Friday, 29 March 2019 13:20
အာလူးေခ်ာင္းေၾကာ္မ်ား၊ ၾကက္ေၾကာ္မ်ားႏွင့္ ဒိုးနတ္မုန္႔မ်ား အစရွိသည့္ ဆီေၾကာ္မုန္႔မ်ား ကို ပံုမွန္စားသံုးပါက ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာ ပိုမိုျဖစ္ပြားႏုိင္ေၾကာင္း ေလ့လာေတြ႔ရွိခ်က္အသစ္တခုတြင္ ေဖာ္ျပထားသည္။
Friday, 29 March 2019 11:41
ေႏြရာသီကိုလည္း ေရာက္လာပါၿပီ။ ကမ္းေျခသြားတဲ့ အခါလွလွပပ ဝတ္ခ်င္တဲ့ ပ်ိဳေမေတြေရာ သၾကၤန္ မွာ လွလွပပ ဝတ္စားခ်င္တဲ့ ပ်ိဳေမေတြအတြက္ လိုက္နာစရာ စည္းကမ္းေတြရွိေနပါတယ္။ ဝိတ္ခ်ေနတဲ့ အခ်ိန္မ်ာ အခုေဖာ္ျပေပးတဲ့ စားစရာေတြကို
Friday, 29 March 2019 10:33
ပူျပင္းလွတဲ့ ရာသီဥတုေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္မွာ ေခၽြးထြက္လြန္ၿပီး ေရဓာတ္ဆုံးရႈံးနိုင္ပါတယ္။ ေႏြရာသီနဲ႔ လိုက္ဖက္တဲ့ ေဖ်ာ္ရည္ေတြထဲမွာ လူႀကိဳက္မ်ားလွၿပီး ခႏၶာကိုယ္ ေရဓာတ္ျပန္လည္ ျဖည့္တင္းေပးနိုင္တဲ့ ႀကံရည္ရဲ့ က်န္းမာေရး ေကာင္းက်ိဳး ၆ ခု ကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။
Thursday, 28 March 2019 16:54
အမ်ိဳးသမီးမ်ား၏ အသက္ကို အဓိက ၿခိမ္းေျခာက္ေလ့ရွိသည့္ ရင္သားကင္ဆာေရာဂါ ျဖစ္ႏုိင္ေျခကို ခရမ္းခ်ဥ္သီးေဖ်ာ္ရည္ ပံုမွန္မွီဝဲျခင္းျဖင့္ သိသိသာသာ ေလွ်ာ့ခ်ႏုိင္ေၾကာင္း ပညာရွင္မ်ားက ဆိုသည္။
Tuesday, 26 March 2019 17:28
တျခား သစ္သီးေတြနဲ႔ယွဥ္ရင္ ငွက္ေပ်ာသီး မွာ ကယ္လိုရီနဲ႔ ကာဗိုဟုိက္ဒရိတ္ ပါဝင္မႈ မ်ားတယ္လို႔ထင္ၿပီး ငွက္ေပ်ာသီးစားရင္ ဝေစတယ္လို႔ ထင္တတ္ၾကပါတယ္။
Tuesday, 26 March 2019 16:15
စိတ္ဖိစီးမႈျဖစ္ရျခင္းက ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ Cortisol ေဟာ္မုန္းပမာဏ မ်ားျပားလာျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။
Tuesday, 26 March 2019 15:25
ငွက္ေပ်ာသီးကုိ သင္ေန႔စဥ္ ပုံမွန္စားတဲ့ အက်င့္ျပဳလုပ္ထားရင္ ေလျဖတ္ေရာဂါေၾကာင့္ ေသဆုံးႏုိင္ေျခ ၄၀ ရာခုိင္ႏႈန္းထိ ေလွ်ာ့ခ်ႏုိင္တယ္လုိ႔ New England ေဆးပညာ ဂ်ာနယ္မွ ေလ့လာမႈ အရ သိရပါတယ္။
Monday, 25 March 2019 17:52
ေကာင္းက်ိဳးမ်ား
Monday, 25 March 2019 11:55
ေျပာင္းဖူးမွာ အာဟာရ ဓာတ္မ်ားစြာ ပါဝင္တာေၾကာင့္ က်န္းမာေရး အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ားစြာ ရရွိႏိုင္ပါတယ္။ ေျပာင္းဖူးမွာ ဗီတာမင္ B1 ပါဝင္တာေၾကာင့္ ကာဗို ဟိုက္ဒရိတ္တည္ေဆာက္ၿဖိဳခြဲမႈမွာ