Food & Health
Wednesday, 26 December 2018 09:50
ကၽြႏ္ုပ္တို႔တစ္ေတြ ေန႔စဥ္ဘ၀မွာ အစားအေသာက္စားသံုးတယ္ဆိုတာ ႀကိဳက္သည္မႀကိဳက္သည္ထက္ ကၽြႏ္ုပ္တို႔ရဲ႕ ကိုယ္ခႏၶာဖြံ႕ ၿဖိဳးမႈနဲ႔ ဦးေႏွာက္ထူးခၽြန္မႈကို ပံ့ပိုးေပးဖို႔ပါပဲေနာ္။
Monday, 24 December 2018 11:52
က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီၫႊတ္ေစဖို႔အတြက္ရယ္၊ အာဟာရျပည့္ဝတဲ့ အစားအစာေတြ ရရွိဖို႔အတြက္ေတာ့ မီးဖိုေခ်ာင္ဟာ အဓိကက်တဲ့ ေနရာတခုပါ။ အစားအစာ အမ်ားစုကို
Saturday, 22 December 2018 11:23
ဆလတ္ရြက္ဆိုတာနဲ့ အရြက္ဖားဖားေတြနဲ႕ စိမ္းစိုေနတဲ့အရြက္တစ္မ်ိဴးကို ေျပးျမင္ၾကပါလိမ့္မယ္။ ဆလတ္ရြက္ဟာ အရသာေကာင္းမြန္တဲ့အျပင္ ဗီတာမင္နဲ႕ အာဟာရဓာတ္မ်ားစြာလဲ ပါ၀င္ပါတယ္။
Friday, 21 December 2018 17:47
ေန႕စဥ္ အစိမ္းေရာင္ဟင္းသီးဟင္းရြက္ပမာဏမ်ားမ်ားစားေပးျခင္းက အသည္းအဆီဖံုးတဲ့ေရာဂါျဖစ္ပြားမႈႏႈန္းကို ေလ်ာ့နည္းေစႏိုင္ပါတယ္။
Friday, 21 December 2018 17:32
အသက္အရြယ္ရလာတာ ႏွင့္အမွ် ကေလးငယ္ေတြမွာ အာဟာရဓာတ္ခ်ိဳ႕တဲ့ျခင္း ၊ လူႀကီးေတြမွာဆိုရင္ ဆီးခ်ိဳ ၊ ေသြးတိုး ၊ ေသြးတြင္း ကိုလက္စေထေရာ တက္ျခင္း ၊ က်ျခင္း ေတြကို ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။
Thursday, 20 December 2018 11:43
ငယ္ငယ္ကဆို အိမ္က ငွက္ေပ်ာဖူး မၾကာခဏဆိုသလို ခ်က္ေကၽြးေလ့ရွိပါတယ္။ သိပ္ကိုအရသာရွိပါတယ္။ အခုေတာ့ ငွက္ေပ်ာဖူး
Tuesday, 18 December 2018 17:14
အားျဖည့္ အခ်ိဳရည္နဲ႔ ပတ္သက္လို႔ လူက်န္းမာေရး ေကာင္းက်ိဳး ဆုိးက်ိဳးကို အေမရိကန္က ေဆးပညာ အခ်ိဳ ႔က ယခုလို ေျပာဆုိထား ပါတယ္။
Monday, 17 December 2018 17:54
ပဲနီေလးဟာ ပ႐ိုတင္းဓာတ္နဲ႔ ေပါင္းစပ္၍ ကာဗိုဟိုက္ဒရိတ္တို႔ ေရာထားတဲ့ အျပစ္ကင္းစင္တဲ့ အစားအေသာက္ ျဖစ္ပါတယ္။
Thursday, 13 December 2018 10:18
ေစာင္းလ်ားသီးဟာ ေဆးဖက္ဝင္တဲ့ စားစရာအသီးတစ္မ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။ ေစာင္းလ်ားသီးကို စားေပးျခင္းျဖင့္ ဆီးေရာဂါ၊ ဝမ္းေရာဂါ၊ သည္းေျခ၊ ေက်ာက္ကပ္ စတဲ့ေရာဂါမ်ားကို ကာကြယ္ေပးပါတယ္။


