Food & Livestock

ေန႔လည္စာ သို႕မဟုတ္ ညေနစာအျဖစ္ အလြယ္တကူ လုပ္စားႏိုင္တဲ့ ထိုင္းစတိုင္ဆန္ျပားေခါက္ဆြဲေၾကာ္နည္းေလးကို ေအာက္တြင္ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

ဂ်ပန္စတိုင္ ဒင္ဆမ္းတစ္မ်ဳိးျဖစ္တဲ့ ေရညွိၾကက္သားေပါင္းကို ဆိုင္တြင္သြားေရာက္သံုးေဆာင္စရာမလိုဘဲ အိမ္တြင္လည္း လြယ္လင့္တကူ ျပဳလုပ္ႏိုင္တဲ့နည္းကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

ဘဲကင္ႀကိဳက္ႏွစ္သက္သူမ်ားအတြက္ အဆင္ေျပေစမည့္အျပင္ အိမ္တြင္လည္း ကိုယ္တိုင္ျပဳလုပ္ႏိုင္တဲ့ ဘဲကင္ႏွင့္ေခါက္ဆြဲျပဳတ္ ျပဳလုပ္နည္းကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေနစဥ္အခ်ိန္ဟာ အမ်ိဳးသမီးတစ္ေယာက္ရဲ့ အႏုနယ္ဆုံး အခ်ိန္ကာလတစ္ခုလည္းျဖစ္သလို သေႏၶသားအတြက္လည္း အထူးဂ႐ုစိုက္ရမယ့္ ကာလျဖစ္ပါတယ္။

ခ်ဥ္စပ္အရသာေလးႀကိဳက္ႏွစ္သက္သူေတြအတြက္ ထမင္းၿမိန္ေစမယ့္ ရခိုင္စတိုင္ ငါးနီတူသုပ္နည္းေလးကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

၂၀၁၉ ခုႏွစ္၊ ဇန္နဝါရီလ ၁၃ ရက္ ၊ တနဂၤေႏြေန႔ မွာေတာ့ လွည္းတန္းစင္တာမွာ က်င္းပမဲ့ျပဳလုပ္မယ့္  ျပဳိင္စားမယ္ Let’s Challenge  အစီအစဥ္ႀကီးမွာ ပါဝင္ယွဥ္ၿပိဳင္ႏုိင္ရန္ Register မ်ား စတင္ျပဳလုပ္လုိ႔ရပါၿပီ။

ဝက္သားကို ပံုစံအမ်ဳိးမ်ဳိးနဲ႕ ဟင္းခ်က္စားၾကပါတယ္။ ယေန႕တြင္ေတာ့ ဝက္သားကို အသံုးမျပဳဘဲ ဝက္ေခါက္နဲ႕ အသီးအရြက္အစံုေၾကာ္ ေလးကို ေအာက္တြင္ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

ပိတ္ရက္မွာ မိသားစုဆံုတုန္းေလး ကေလးမ်ားႏွင့္ လူႀကီးမ်ား အႀကိဳက္ေတြ႔ေစမယ့္ ၀က္အူေခ်ာင္း ထမင္းေၾကာ္နည္းေလးကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

မာလာႀကိဳက္ႏွစ္သက္သူမ်ားအတြက္ အိမ္တြင္ လြယ္လင့္တကူ ျပဳလုပ္ႏိုင္တဲ့ ပင္လယ္စာ ျပည္ႀကီးငါးမာလာျပဳလုပ္နည္းေလးကို ေဖာ္ျပ ေပးလိုက္ပါတယ္။

ေက်ာင္းပိတ္ရက္မွာ ကေလးမ်ားအႀကိဳက္ေတြ႔ၿပီး  ဆိုင္တြင္လည္းသြားေရာက္သံုးေဆာင္စရာမလုိဘဲ အိမ္တြင္လည္း လြယ္လင့္တကူ ျပဳလုပ္ႏိုင္တဲ့ Mozzarella Cheese  ျပဳလုပ္နည္းေလးကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။