Food Industry
ကေလးလူႀကီးအႀကိဳက္ အုုန္းသီး သာကူျပင္
လြယ္လင့္တကူျပဳလုပ္ႏိုင္တဲ့အတြက္ ေအာက္တြင္ အုန္းသီးသာကူျပင္ ျပဳလုပ္နည္းေလးကိုေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။
ထိုင္းစတိုင္ ကင္းမြန္ခ်ဥ္ငံစပ္သုပ္
ထမင္းစားလို႕ၿမိန္ၿပီး သူငယ္ခ်င္းမိတ္ေဆြမ်ားႏွင့္ေတြ႔ဆံုတဲ့အခါ အိမ္တြင္လြယ္လင့္တကူ ျပဳလုပ္ႏိုင္တဲ့ ကင္းမြန္ခ်ဥ္ငံစပ္ သုပ္နည္းေလးကို
ေကာ္ရည္ေခါက္ဆြဲ ျပဳလုပ္နည္း
မိသားစုနဲ႕ျဖစ္ျဖစ္၊ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႕ပဲျဖစ္ျဖစ္ မုန႔္လုပ္စားမယ္ဆိုရင္ လြယ္ကူၿပီး အရသာရွိတဲ့ ေကာ္ရည္ေခါက္ဆြဲျပဳလုပ္နည္းေလးကို ေရြးခ်ယ္ေပးလိုက္ပါတယ္။ ၿပီးလွ်င္ သူနဲ႔ အလိုက္ဖက္ဆုံး တြဲစားတဲ့
သက္သတ္လြတ္ ကိုင္းခရမ္းခ်ဥ္သီးႏွင့္ ၾကက္သြန္ဖူးခ်က္
လြယ္လင့္တကူ ခ်က္ျပဳတ္ႏိုင္ၿပီး ထမင္းစားၿမိန္ေစမယ့္ ကိုင္းခရမ္းခ်ဥ္သီးႏွင့္ ၾကက္သြန္ဖူးခ်က္ ျပဳလုပ္နည္းေလးကို ေအာက္တြင္ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။
YKKO (ရန္ကင္းေၾကးအိုး)ရဲ႕ (၃၈) ဆိုင္ေျမာက္ ဆိုင္ခြဲ
၁၉၈၈ ခုနွစ္မွ စတင္ဖြင့္လွစ္လာခဲ့တဲ့ YKKO (ရန္ကင္းေၾကးအိုး)ရဲ႕ (၃၈) ဆိုင္ေျမာက္ ဆိုင္ခြဲကို မတ္လ (၂၂)ရက္ေန႔ ေသာၾကာေန႔ ၂၀၁၉ ရက္ေန႔ အမွတ္ (၄၈၈)၊ ေခမာသီလမ္းမႀကီး၊
ရခိုင္စတိုင္ မွ်စ္စပ္စပ္ေလးခ်က္ၾကည့္ၾကမယ္
အစပ္ႀကိဳက္ႏွစ္သက္သူမ်ား၊ အဆီမစားခ်င္သူမ်ားအတြက္ ရခိုင္စတိုင္ မွ်စ္စပ္စပ္ခ်က္နည္းေလးကိုေအာက္တြင္ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။
ထိုင္းစတိုင္ တုန္ယမ္း ထမင္းေၾကာ္
စားလုိ႕ေကာင္းၿပီး စားရတာ ခံတြင္းေတြ႔ေစမယ့္ ထိုင္းစတိုင္ တုန္ယမ္းထမင္းေၾကာ္နည္းေလးကို ေအာက္တြင္ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။
သရက္သီးေပၚခ်ိန္ေလးမွာ သရက္ျပင္ျပဳလုပ္ၾကရေအာင္
သရက္သီးေပၚခ်ိန္ သရက္သီးေပါခ်ိန္ေလးမွာ အိမ္တြင္ လြယ္လင့္တကူ ျပဳလုပ္ႏိုင္တဲ့ သရက္ျပင္ျပဳလုပ္နည္းေလးကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။
စားလို႕အရမ္းေကာင္းတဲ့ အိႏိၵယစတိုင္ ကုလားပဲသုပ္
အိႏိၵယအစားအစာျဖစ္ၿပီး ခံတြင္းေတြ႔ေစမယ့္ ကုလားပဲသုပ္ျပဳလုပ္နည္းေလးကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။
ၾကြက္နားရြက္မႈိ စားျခင္း၏ အက်ဳိးေက်းဇူး
ႏွလံုးေရာဂါ ေလးဘက္နာေရာဂါ အတြက္ ၾကြက္နားရြက္မႈိ ကိုိ စားသင့္ပါတယ္။ ငါးရက္တစ္ခါ၊ တစ္ႀကိမ္ကို မႈိေျခာက္ကို တစ္က်ပ္သား ကုန္ေအာင္ စားသင့္ေၾကာင္း သိရပါတယ္။
